ベジタリアン

ベジタリアンのベジータはラテン語で、元気な生き生きしたという意味です。アンは人という意味です。ベジタリアンは、元気な生き生きした人という意味です。単に、野菜を食べる人ではありません。
私は昨年の秋からマクロビオティック(玄米菜食)の料理教室に参加しています。

マクロビオティック料理教室の先生は、女性で親子でなさっています。
2人共、肌がとても綺麗です。特に、おお先生はお年を召していらっしゃると思いますが、顔に全くシミがありません。とても綺麗です。
玄米菜食にすると、シミが出来ないのだと思います。
私は、数年前まで、暴飲していましたので、顔にシミがあります。玄米菜食にしマクロビオティック料理教室の先生のように肌を綺麗にしたいと思っています。