今日は梅茶コナミまで歩いて、ステアーマスター(だったかな)をファットバーン・レベル7で20分してから、ヨガに出た。うん、よく運動したぞ(^_^)vそのヨガ、先週のキッツイのを期待(!?)してたら、なんでか、きつさ半減、元に戻ってた。苦情でも出たんでしょうか?あのキツサでもって「嗚呼~よく修行した!」って満足満足できるんだけど、ってまともに前屈も出来ない人の言うことではありませんね。今日は靴箱もロッカーもナンバー110だった、吉兆か?
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