骨折35日目その2

のどが痛いなぁ
なかなか風邪気味からぬけないなあ。

足の関節痛は、まだまだ収まらず
階段の下りは、まだ、不安定だなあ(⌒-⌒; )

あと二週間でどこまで回復するかなぁ😢

骨折35日目

日重生活に戻すべく、朝も通常時に戻していかないとね(⌒-⌒; )

朝6時に起床
6時半には、電車に乗って
８時には、会社の最寄駅に…

夕方７時には、何もなければ退社

夜８時半〜９時には、帰宅。
こんな日重生活に戻していかないとね。

身体がすっかり療養生活になってるから
すこしずつ、戻していかないとなぁ😓

骨折34日目その2

自転車に乗って買い物に行ってきたぁ😅
乗って動くことには、問題ないけど
左足を着くと、アキレス腱のところが痛くなるね。

しばらくは、この関節痛に悩まされそうだなぁ😢
まあ、関節が硬くなってる部分だから、歩いて慣れていくしかないんだろうなぁ😭

でも、間違いなく回復してきてる。
もう少しやね😅💦💦💦

骨折34日目

寒い日曜日
寒いなぁ😱😱😱
すでに冬みたいな寒さですね。

医師より一部荷重許可が出たから
Amazonで購入した杖が活躍してます(* ´ ｪ `*)♥

そろそろ自転車乗れるかなぁ？
片松葉杖なら買い物いけるし、自転車乗れるなら
行動範囲が広がるしね😅

骨折33日目その2

リハビリは順調です。
まだ、左足に負荷をかけるとしんどいけどね。

なんとなくあと少しって感触が見えてきました。

頑張りますがね。

骨折33日目

まもなく
10月も終わりですね。
人生初の骨折をして、はや１カ月(⌒-⌒; )

たいくつを通り過ぎて、訳わからんですね。
順調に回復？しつつも、朝は疼痛があり、どの程度良くなってるか？わからないですね。

本日は午後からリハビリ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ〜

焦らず行きますかぁ、

骨折32日目その3

通勤用対策グッズ
来月中旬から職場復帰を果たすべく
いろいろとグッズをAmazonで購入しました。

ビジネスリュック

松葉杖

踵用サポーター


こんなグッズでなんとか通勤できそうです(⌒-⌒; )

骨折32日目その2

寒いなぁ😓
いつもならこの季節の寒さは好きなんだけど
骨折してからは、疼痛でツラくなりそうだなぁ😭

今日は、午後から雨…

明日リハビリだから雨やんでるといいなぁ。

骨折32日目

気圧の関係で疼痛？
昨日あたりから疼痛がひどい。

雨が降る前とか痛くなると聞いていたけど
痛いね😭😭😭

う〜ん💦
痛み止め飲まないとなぁ。

しかし
療養生活が長くなってしまったから
生活サイクルが狂って、体内時計もおかしくなってるなぁ😭

もとの生活サイクルにもどさないとね😓

骨折31日目

踵痛
だいぶ回復したと思ってたのに
今朝は踵痛がひどいなあ😱

まだまだですかね？

やはり痛み止めが効いてないと痛くなるなぁ(_ _。)･･･ｼｭﾝ

あと少しもう少し…😓