骨折56日目その4

飲み🍻
約2ヶ月ぶりのアルコール💦
ほどよく酔って帰路についてます。

0時前には、つくかな？
予定より飲み過ぎだったかなぁ。

やっぱり飲んでも関節痛は、治らないね😭

まあ、ほどほどにしなくちゃね💦💦💦

骨折56日目その3

疼痛は続く
たしかにウォーキングシューズで
かなり楽にはなったけどやはり
痛みはなくならないですね。

適度に休憩をとらないとだめですね。

まあ靴を変えて痛みの場所が若干変わってきたかなぁ？

アキレス腱が痛みはじめたので無理のないように伸ばしていかないとなぁ😢

骨折56日目その2

ウォーキングシューズよい☺️
先週までの足の痛みがかなり緩和されてる。

まあまったく痛くないわけでは、ないけど
これぐらいなら、なんとかなるなぁ😅💦

今日は、思ったより寒くて…
コート買おうかなぁ😓

骨折56日目

ウォーキングシューズ
昨日購入した靴を今日から試す。
相変わらず朝は、足が腫れて痛いから
ロキソニン飲んで…駅まで歩く💦

早めに出て通常８分で着くところ
今朝は歩いて12分☺️
まずまずだなあ。あとは、終日…どれくらい痛みを緩和できるかだね😢💦