骨折52日目その5-2

ぐったり
とても仕事が終わった後に
何処かにいくとか、余裕がない😓

足のせいか…ぐったりだわ。

歩けるけどこんなにダメージがあるとはなあ😢💦

骨折52日目その4

サポーターにより
患部がうっ血してる感じデス。

仕事を終えて帰宅してから確認すると
うっ血してて、かなり浮腫んでる😱

明日からサポーターは、やめてみよう。

まだ完全では、ないものの…
階段を下りられるようになってきました。💦

ひきずりながらですが、もうそろそろ杖はいらないかなぁ？って感じです。

来週…ためしに杖なし通勤してみますかね😅💦

骨折52日目その3

痛みのせいか？
集中力が、もたない😭
気持ちでは、ガツガツいきたいのに
身体(足)がついていかない😱

最悪だあ😓💦

骨折52日目その2

現在の左足における限界値を把握しないと
いけないなぁ。

一日フルに歩くと1.8万歩ぐらいになる💦
健康時でも足は、かなり疲れる。

現在は一万歩でもダメージがきつい。


ほどよい靴や適切なサポーターを用意しなくちゃなぁ。

骨折52日目

朝から寒さがきびしくなってきましたね。
そろそろコートの時期だなぁ😢

足の具合は、相変わらずで関節の痛みがなくならずきつい😓

今月いっぱいは、早めに上がらせてもらい
無理せずにいきたいと思います。

月曜〜水曜まで動いても…
長い時間歩けないのを実感して
休み休みやるしかないんだろうなぁ😅