肉離れ💦

ふくらはぎを痛めてしまい最悪だあ。
終末は ジム行きたいから早く治さないとね。

しかしこの季節から真夏は、体力を消耗するから体調管理しっかりしなくちゃね。

いまは、低迷期💦がまんだなぁ😢

ひとりに慣れたとき

ずっとパートナーと過ごしてきて
ケンカもしたけど、幸せだった日々

いまでは、遠い昔に感じます。

さびしくもあるけど…
独りもありかもね。

旅に出たいね〜

足がつって

昨夜、会食でそこそこ飲んで帰宅。

明け方、突然
左足のふくらはぎが…
ピキ〜ンっとΣ（ﾟдﾟlll）

あ〜やっちまったぁT_T

思いっきりピキ〜ン(/ _ ; )
痛い…

朝から足を引きずって通勤中💦