昨夜マッサージと湿布で足の具合がそんなに悪くない;^_^A
だんだん涼しくなったらジムの回数増やさないとね…
最近思うのは、若い子達みたいにガンガン身体を鍛えることができなくなってるなぁ？ってね。
まあ、年やから仕方ないっと言い訳しないで、ゆっくり力をつけていきたいね。
今朝も朝から暑い;^_^A
早く涼しくならないかなぁd(￣ ￣)
だんだん涼しくなったらジムの回数増やさないとね…
最近思うのは、若い子達みたいにガンガン身体を鍛えることができなくなってるなぁ？ってね。
まあ、年やから仕方ないっと言い訳しないで、ゆっくり力をつけていきたいね。
今朝も朝から暑い;^_^A
早く涼しくならないかなぁd(￣ ￣)
