やばいって思った日

今日仕事でしゃがんでいて
ふと立ち上がった瞬間
目の前の景色が一瞬霧がかかったかのような白っぽくなり
立っていることが出来なくなり
す～っと横に倒れて行く身体
「俺、真っ直ぐ立ってる・・・あか」って思った瞬間
左手で左膝をつかみなんとか持ちこたえた

今まで何回か「立ちくらみ」ってなったことあるけど
こんなにひどい立ちくらみははじめてでした
その後頭の中がクルクルと周りだし
必死に身体を起こすのですが
疲労と呼吸の乱れでそのままその場に座り込みました

マジでヤバイ！！って思いながら
周囲にさとられることなく
「休憩しよ～！」とわざと聞こえるように声をだし休憩しました

最近朝が早く
起きるのが５時半頃
寝るのは11時頃・・と言う完全に睡眠不足ですね！
けど、早くねても中々寝れないし
朝でももっと寝てよう！って思っても
しんどくて起きてしまう
寝るのがしんどい？寝るのが疲れるのかな？？
布団が身体にあってないとか？
なんでかな～

明日も早起きして「竹の子採り」です
最近の日課ですね！