ロコモ健診 (２０日）

会社の健康管理室から、「ロコモ健診」に来いとの事で何やらわかりませんが、

行ってきました。

①２５項目の問診？チェック

②直立から大股で２歩歩いて起ち度目れる距離

③地上何センチの高さから補助なし片足で立てるか？

 

結果、①０（少ない方が良いらしい。）、②３ｍ、③２０ｃｍ

どの項目も、「２０代～♪」

主に下半身の強さがポイントみたいなので、普段の趣味が生きていますわな。

上半身に行くほど、弱い・・・。

来年、「赤ちゃんちゃんこ」のオッサンのてっぺんは、認知症発症・・・。