時間感覚が戻ってきたーーーーーー！！！

前にも書いたけれど、原因が分からないけど時間感覚がほとんどなかったです。

きちんと時間を守るとか社会的な時間感覚はしっかりある方ですが、

時間に厚みや流れがあることを感じ取れていなかったです。

周囲に対して視線をやるとかほとんど出来ていなかったので、

同じ1分でも目の前の事や自分の内面や仕事のことなどに一杯一杯で、

周りから拾う情報量が極端に偏っていたと思います。

仮説なのですが

１，ADHD気味からくる過集中

２，仕事量が多すぎて忙しすぎて周りに目をやる余裕がなかった

３，統合失調症による認知機能の低下

４，離人症や離人感、現実感消失症に近い何か

５，自己肯定感の低さ等からくる絶え間ない自責思考

かな？と思っていますが、あくまでも自己判断なので、

本当の原因は何だろうと原因を探っても分からないので

これに対しては原因を探ることには余り執着はしないです。

今はいくらかでもいい状態が作れている。

まぁそれでよしと思えています。

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５，を追記しました。

今日も読んで下さりありがとうございます。

この話に対して何か対処法やもう少し詳しく聞きたい方がいらっしゃったら続きを書こうと思います。

良かったらコメントください。

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今日も読んで下さりありがとうございました。