ニンニクが体にいいのはビタミンＢ１のおかげ！

こんちわっすー、皆様いかがお過ごしですか？

てなわけで、ニンニクが体にいいのは、ビタミンＢ１含まれていて、疲れの回復に効果的だからなんですね。ところが、このビタミンＢ１は、水溶性の為、体に長い間留めておく事が困難ビタミンでもあるそうですね。

目の下にクマなどが出来てしまうと、消耗したフケ顔に見せてしまう懸念があります。ここは、アイクリームなどを使って日々ケアーしてあげたい場所ですね。

さてと先日、会社でこの話が出ていました。

『オイリー肌の場合には、どうしてもベタベタするので、化粧水だけで済ませようとするんです。でも、化粧水だけでは肌が乾燥してしまって・・・』

そうですか・・・。

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ということで、
今日はそんな感じ、最後まで読んでくれてありがとう！