ペットとの生活のお話だよ！

おはようございます。お付き合い感謝です。
ところで今回は、犬は、家族のみんなを癒してくれるということについてお伝えしてみますね！

家族でもある犬はおちびさんですので、正に呼吸をするぬいぐるみなんですね。

おもちゃにじゃれついたり、飛び跳ねる姿はぜんまい仕掛けみたいにみえる時があります。そんな風景をながめているのは、楽しい一時で心が穏やかになります。

家族でもある犬は癒しの天使なんですね。

そんな犬に癒されたくて、家族の連中は一緒の布団に寝ようとします。正にぬいぐるみと同じような感覚なんでしょうね～。

もちろんのこと、生きている犬の方が可愛いのは当たり前のこと。

てなところで、きょうのお役立ちホームページのご紹介コーナーです。
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ここみのお部屋～日記～

それでは、どんとはれ

痔に悩む人がたくさん・・・

おはよー今日も一日頑張ってまいりましょう。
さてここでは、「痔に悩む」について、見てまいります！！

痔に悩まされたという経験をお持ちの方って、どのくらいの人が
いると思います？

ある機関が、痔についてのアンケートを
やったとのこと。結果、それって
大変ビックリするものなんですね。

なんと日本人の三人に一人が、痔になったことが
あると回答しているらしいのです。

ところで先日、会社のオフィスでこの話題が出ていました。
『アルコールやタバコ（南アメリカ大陸が原産地のナス科の多年草で、それを乾燥・発酵させて紙巻タバコなどの嗜好品にします）、香辛料など、刺激のある物を過剰に摂取する事も痔の原因になりますね・・・』
そうだったんですね。

ところで、きょうのお役立ちホームページのご紹介コーナーですよ！！
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というわけで、みなさん、・・・と、こんな事書いてみる

運動嫌いな人にもお勧め

運動嫌いな人にもお勧めなのが、

スタイルUPレッグです。



僕も相方も、

今のところ続けています。



と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

と毎日必ずってわけじゃないです。



それでも体重は10kgほど減りました。



少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエットシェイクみたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。



お菓子も普通に食べてます。



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！



ただ、コシ

が少し痛いです。



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