デジカメが

うわ・・・！今日は、首が痛い。
寝違えたのかな。寒くて・・・

気を取り直してっと・・・

本当はさ、
朝起きてから体操なんかすると健康的なんだろうな。

きっと寒さに負けないし・・・さぶ。

今から南相馬に遊び行きます。


しかも泊まり。


大スキな人と一緒です。


でもデジタルカメラ忘れちゃった。
こんなときに限って。。。


思い出は、あの人の携帯に
納めてもらうことにしましょう。


今日は、共にいなり寿司でも食べましょうかね。


デジタルカメラなくても、楽しもうと思います


とりあえず、今から出発っ！！


その前にこれ見ちゃった。
介護に必要なものとは！！
耐震化率の向上をはかろう
賃貸マンションで暮らそう

抵抗するパソコン？

やったー！
今日はというか昨日はぐっすり眠れたよ。

よく眠れるとさ、本当に疲れが取れるよね。

起きるとさ、
まずパソコンのスイッチを・・・・入れてっと。。。

寒い・・・今日の予定を忘れないようにっと。

あなたがた今日は記事を書こうとしたら、ミスばっかり。
5回目にやっと投稿できました。
。



それは沿うと、オナカがすいたので、近所で


骨付き焼肉食べてきますね。


1月30日(土)は、なんか特別なのあるかな。


おうえんクリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）


今日の面白ホームページ
介護用品の立ち上がり補助と老人介護！！
コンタクトをつけて水泳教室へＧＯ！！
来年の春までにはマンションに引っ越そう！！


要チェックのホームページですよ～

クッキング

やべー、寝坊しちゃったよ。
ん、あ、時計を見間違えた。

なんでだかさ、良く見間違えるんだよね。
寒いな、嫌だな。。。

本当はさ、
朝起きてから体操なんかすると健康的なんだろうな。

きっと寒さに負けないし・・・さぶ。

はいはい、あなたがた～～～

オハヨー

今日はね、雨って感じの天気だったので
ちょいっとクッキングしてみました！

高級肉のステーキですよ～～～！

われながらそれっぽくできた（笑
まぁなんとか食えるって味かなぁー


わたし、あんまり料理ってしないんだよね。
みなさんは、料理好きですか？

お腹いっぱいになったので
ネットサーフィン（死語？）スタート！

今日の面白ホームページ
コンタクトレンズの処方箋は専門医で！目を大切に！！
一戸建てで田舎暮らし！！
うつ病ですか、それとも人格障害？
住宅用消火器

要チェックのホームページですよ～

病院？

あ・・・眠い、昨日はちょっと飲み過ぎたかな？
でも気を取り直して今日も一日が始まるぞ。

あぁ寒いな・・・

目が覚めてさ、今日の天気はって気になるんだ。
せっかく気分良く目が覚めても一日はお天気次第！！

それから今日のことを確認して・・・寒い。

エクササイズバンド使い初めたのですが、
私はヒジが痛くなりました。


１日に、１～３回を１セット、
しあさってしただけなんですが。


病院に行った方がいいかな。
ヒジ悪くしたのは、初めてなんで、
ちょっと心配です。


やり方が悪かったのかな。


遊園地行く前に、
ちょっともう一度調べてみます。


本日の御勧めサイト
防災対策情報館！！
本当に硬いコンタクトレンズ
うつ病とリハビリ


本日のサイトはここまで

ステップボーイ？

おはようさん！
ええっと今日は何曜日だっけ？

朝ってなんで曜日の感覚がないんだろう。寒さのせいかな？

そうだ、とりあえず今日の予定を確認しなくちゃ。
携帯電話のカレンダーというか予定表って便利だよね。

とても重宝しています。
今日は・・・寒いのか・・・

おはよ＾＾本日はなぜか思った事を書きますね

えっと、本日でステップボーイ初めて
明々後日です。

体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、
効果があるのかどうかは微妙です。

初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。

内容は、正直言うと、おもったより辛いんですが、
1日3回以上を最低でもやっています。

一気につづけては出来ないので、
少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。
その繰り返しです。

筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと
思いますが、見た目は変わるのかも。

おいらはステップボーイ以外にも、黒脂無爽も
飲んでいます。

合わせ技って奴です。

体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。

本日は私の御友達のホームページを御紹介～
ワーキングダイアリー！！

本日のホームページはここまで

ネ・ム・イ・・・・

眠い眠いと独り言をいいながら
今日も起きちゃった。

寒くても起き出さなきゃいけないんだものね。

そうそう、まずは携帯見てみようか。
気になるニュースがあるかもしれないしさ、

天気予報は？今日は寒いのかな？


今日は俺の実家に来てみました。


祖母がいるのですが、
白粥を用意して待っていてくれました。


今日はデジタルカメラ忘れたから、取れなかった・・・
あ～、携帯でとっとけばよかったな～

今日はPCさんのご機嫌がわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やっても間ちがい・・・orz

いやがらせか？


昨日まで不在で、父がおでかけ。
日田まで出張だってさ。


ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。


今日の面白ホームページはこちら
うつに負けない、家族愛！！
マンション、夢と憧れのマンション生活をあなたも・・・・・
本当に硬いコンタクトレンズ

明日も紹介しますよ～

大垣かい？

おはよう・・・
なんだか目が覚めないよ・・・

寒くていやだな・・・

そうそう、まずは携帯見てみようか。
気になるニュースがあるかもしれないしさ、

天気予報は？今日は寒いのかな？



本日は、大垣まで演劇場にいってきます。


まあ、気分転換してきます。たまにはね。


仕事も兼ねていくんですが、近くに、
私の好きな> 大垣にあるいつもの店で、
梅粥でも食べて帰ろうと思います。



本日は私の友人のサイトを御紹介～
うつに負けない、家族愛！！
介護用品の立ち上がり補助と老人介護！！
住宅ローン大研究
コンタクトでスポーツをしましょう！！



フムフム

明日はいい日だ。頑張ろ～＾＾

メロディが？

ん、なにやら携帯の着メロが何かなっている。
あ、目ざましだった。

モーニングコールだね。

でも今日は、ちょっとだるいな体調があまり良くないのかな？
それとも気のせいかな？寒さのせい？

オハYo!!ヽ(*´Д｀*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゜)

ちょっと前まで、クイーンズダイエットネオ飲んでました。

容量守って、水分補給を多めに摂取すれば、手軽だし、
素敵なサプリだと思います。

ただ、勇気を振り絞って、購入したんですが、
容量を守らないと心臓に負担がかかっちゃうみたいです。

途中から、減らしてもダメって、友達が言ってました。
身体を悪くしてまで、痩せるのはやめた方がいいですしね。

また日本で認可されていない成分が入っている、
サプリもあるみたいなので、サプリ選びには気をつけないといけませんね。

大好きな、回転寿司も食べたいですし。

明々後日ぐらいで、すっきりするサプリって
ないですかね？

本日のおすすめサイトはこちら
防災、大切なご家族のために備えましょう！！
２ウィークのコンタクト
鬱病と鍼治療
●●差を使ってお金を稼ぐ方法のレビューと買い取り額
バレンタインデー サプライズ大特集


フムフム

どんとはれ

今日は休み？

おはようさん！
ええっと今日は何曜日だっけ？

朝ってなんで曜日の感覚がないんだろう。寒さのせいかな？

目が覚めてさ、今日の天気はって気になるんだ。
せっかく気分良く目が覚めても一日はお天気次第！！

それから今日のことを確認して・・・寒い。

今日は記事を書こうとしたら、間違いばっかり。
5回目にやっと投稿できました。



近場に旅行に行こうかと
おもったんだけど。
やっぱりやめよっかな～



今日は私のユウジンのサイトを御紹介～
アキュビューとフォーカス
社宅からの脱出
悩む子供たち
地震に強い住宅って良いですね

御勧めサイトがあったら教えてくださいね。

今日は、ここまで。

起きた！

眠い眠いと独り言をいいながら
今日も起きちゃった。

寒くても起き出さなきゃいけないんだものね。

よくさ、朝起きるとテレビをまずつける人がいるけど。
でもさ、、パソコンもいいよね。今日のニュースはどうかな？

そのまえに今日の気温はというと・・・寒い。

たまーに驚くようなご飯に出会うことありませんか？
知らない場所にいくと沿ういうのがあるんです。


昨日いったおみせでも、ちょっと驚きましたね♪

私は池袋で食べたのです。


ところで、池袋で、美味しい鍋焼きうどん、
どなたかしりませんか？？？


知ってる方教えてちょうだい。


今日のオススメホームページ
２ウィークのコンタクト
マンション探しを始めましょう！！
うつに負けない、家族愛！！


イロイロなホームページがあるな～




夢の旅日記