11月入っちゃいました。。
今年も残すところ2ヶ月。
は、早い…
8月下旬から始めたジム通い
ウエイトダウンの効果は見えないまま
シェイプは出来ても-1kgの壁が厚すぎる(;´Д`)
あーーーー
痩せねー
今年中には、-1kgいきたいな。。
おやつ制限か食事制限要検討か…
11月入っちゃいました。。
今年も残すところ2ヶ月。
は、早い…
8月下旬から始めたジム通い
ウエイトダウンの効果は見えないまま
シェイプは出来ても-1kgの壁が厚すぎる(;´Д`)
あーーーー
痩せねー
今年中には、-1kgいきたいな。。
おやつ制限か食事制限要検討か…