チョコリングブラン

ローソン「健シリーズ」、ブランのシリーズ。
久しぶりにブラン購入。「健さん」と呼んで勝手に
親しんでいるシリーズですが、本当は「すこやか」です。
自分でも忘れそうになるので、一応書いときます。わは｡

　

　【120円】

　ブラン（ふすま）生地にガーナ産カカオマスを
　使用したチョコクリームを折り込み、
　ローストアーモンドをトッピングしました。

夏にチョコはどうだと思ったら、これ全然甘くないの。
むしろ、もうちょっと甘くしてもいいと思うくらい。
少しチョコの味が足りないかな～。でもチョコ増やして
カロリー（157kcal）アップしすぎてもアレなんで、
健康的シリーズとしては適量なのかも。ブランの生地は
パサパサすることもなく、食べやすいです。でもこの
シリーズ、いつも思うけど糖質さほど低くないよなぁ。
まぁパンにしては低カロリーだし食物繊維豊富だし、
糖質制限してる方でなければ良い商品だと思います。

昨日の記事のにゃんこ、写真に撮れなかったんだけど
黒い仔猫と一緒でした。向かい合って何かおしゃべり
しているように見えて激ラヴリーだったんだよな…って、
今日もいた！しかも仔猫3匹！馬くんが「仔猫いたなら
1匹ってことはないと思うよ～…ホラ、いた！」って。
あまりのかわいさに、萌え死んじゃうところでしたYO。
気づいたら汗かきながらバシバシ写真を撮っていて、
でも遠くからズームだし、コーフンしてるからブレブレ｡

　

　【その一部をこれでもか、という程ごらんください】

仕事そっちのけで撮ったのは、同じような写真ばかり
でした。パラパラマンガ作れそうなくらい…ガハハ！

今日で8月も終わり。時の経つのは早いと思うけど、
もっと早く完全に秋っぽい感じになってほしいよー。

プレミアム苺のショートケーキ

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。

　

　【280円】

　苺を1.5個分使い、口どけのよいスポンジと
　クリームを合わせたショートケーキです。

「ショートケーキ」に1.5個分、て何かケチくさい。

　

　【ということは、間には1/2個か】

クリームは美味しー。でもこのプレミアムな味に
慣れちゃったのか、新鮮な驚きがないというか。
スポンジもパサパサではないんだけど、もっと
ふんわりしてるのかと思たらそうでもなかったし。

ケイク屋さんとしてはお安くても、コンビニの
おやつとしては280円はお高いよね。これなら
「スプーンで食べるプレミアムロールケーキ
（いちごのせ）」で充分かな｡あれだったら150円
だし、のってるいちごが1/2個でも全然許せる。

以前似たようなケイクがセブンから出てたけど、
10円高くてもセブンの方が美味しかったです。
ローソンの方がクリーム多そうなんだけどね、
バランスとか全体の印象考えるとセブンの勝ち。
ローソンのは「くやしいけどうまい」が無いかな。
あと、セブンの方はちゃんとフィルムが巻いて
あるの｡ローソンの方はないから、自転車運搬に
失敗すると被害が大きく…。（←責任転嫁）

いやぁ今日は暑かった！午前中に買い物済ませて
おこうと行ったけど、午前中でも絶賛暑かったわー。
明日も36℃。気温下がる予報、ずれこんでる気配。

　

　【暑いよねー】

アサイー杏仁豆腐 バナナ＆ブルーベリー入り

ローソンのUchi Cafe SWEETSシリーズ。

　

　【210円】

お察しの通り、自転車運搬の影響でございます。
8/27（火）～2週間限定らしいので、お早めにドゾ｡

　純生クリームを使用したコクのある杏仁豆腐に、
　アサイーとラズベリーを使用したソースをかけています。
　アサイーとの相性のよいフルーツ「バナナ」
　「ブルーベリー」をトッピングしています｡

ソースはあずき色｡一瞬ビミョーな色に見えますが、
気にしないことにします。杏仁豆腐が美味しいと
いうのはわかるんだけど、ソースの味が他のものに
例えようがなくて美味しいんだか何なんだかが謎。
ほんのりベリー系の味はするんだけどね。それは
多分一緒に入ってるラズベリーの味。バナナの
味も強くて、よくわからないことになってます。
でもまぁ体にはいいって言うし（ポリフェノール、
鉄分、食物繊維、カルシウムなどが豊富ですYO）、
こういう機会に食べてみるのもいいかも。甘い物
食べた感があるのに、114kcalは結構嬉しいね。

人生初アサイーは確か7年前のTULLY'S COFFEEでの、
「アサイーバナナヨーグルト」という不思議な飲み物｡
この時も「美味しいのか美味しくないのかわからない」
と思った記憶が…。でもやっぱりバナナと合わせている
所を見ると、鉄板の組み合わせなんでしょうな。時折
耳にするアサイーボウルは、過去にこのUchi Cafeでも
売ってたんですが全く食指が動かずスルーしてました｡
も少しこのカラーリング、何とかならないかしら…。

何と勝負してるのかわからないけど、日中エアコン
我慢の子。でも夜台所に立つのが暑くて、つけちゃった。

健康診断

我が家は本日2人揃ってお休み｡運良く2人分の予約が取れたので、
健康診断を受けにゆきました。受けなきゃ受けなきゃと思いつつ
サボってたため、実に4年ぶりです。馬くんも多分2～3年ぶり｡
検査自体は基本的なもので、滞りなく終了。機器がハイテクに
なったせいか、かかる時間も昔に比べて随分短くなりましたな。
あと、そのフロアが健康診断専門だっていうのも大きいかも。

ただ朝10時に気持ちよく起床したはいいけど、検査あるから水分
しか摂れなくて超空腹｡地元の中華屋さんで遅い昼食にしました。

　

　【2枚目食べかけで失礼】

エビマヨ定食、玉子とゴーヤ・五目野菜塩炒め定食、ラーメン｡
ラーメン390円、てコスパ高いー。杏仁豆腐は2人分ぺろりと完食。

新しくてきれいでテレビに出ちゃうような病院が地元にできたのが、
2012年の4月｡1度偵察に行ってみたかったので、楽しかったです。
（実は通ってた整形外科の機能がほとんどそこに移転してしまい、
仕事してる身には徒歩30秒→徒歩15分の距離の差は大きくて…
残された方も土日夜間診療をやめてしまったので、通わなくなって
しまったのでした）結果は3週間後以降に、また聞きにゆきます。
前回は驚愕のオールAという健康値をたたき出しましたが、歳も
取ってますしね。どうなりますか。何でもないといいんだけど。

毎度手こずる採血、今回もやっぱり手こずりました。「いいのが
ありましたよ～♪」と言われた右腕の血管ですら採れず、結局
左腕に刺し直し｡腕に2つ穴があいております。あと、背縮んでた！
思わず「あっ、身長縮んでる！」と言ったら「さっきご主人も
同じことおっしゃってましたよ～。」と微笑まれ…老体夫婦｡
これからは公称身長を低めに言っておくかな｡ぎゃっはー｡
ちなみに体重はピークに比べれば微減ですが、それでもまだ
ベスト体重からは4kgぐらいオーバーしてます。デブです。

　

　【自分はついでに眼科検診も】

同じビルに眼科が入ってたので。眼科はその場で結果をくれました。
異常なし。視力も右1.2、左1.5｡（意外と見えてるでやんの）

残念なお知らせ。ノーエアコンデイは2日で終わりました。暑ぅ。

モナ王 抹茶

　

　【98円】

スーパーで買ったので、実際はも少しお高めかも。

モナ王なんて食べたの、何十年ぶりでしょうか。
モナカの皮が好きじゃないので、すっかりごぶさた｡
抹茶アイスの色は薄く、本格的な苦味はありません。
うん、ラクトアイスのいい意味でチープな感じが
よく出ております｡これなら万人受けするんじゃ
ないかしらね｡軽くてさっぱりしたアイスなので、
大きいサイズでも最後まで飽きず、夏にうってつけ。

ちなみにモナカの皮はややしっとりで、パリパリ
食感の苦手な自分でも大丈夫でした。皮の内側に
チョコとかコーティングしてないからだと思われ
ますが、これが幸いしたモヨウ｡でも一般的には
パリパリモナカの方が好まれそうですわね。わはー。

今日も何とかエアコンなしでしのげそうです。
朝なんか扇風機さえいらなかったもんなぁ。