散歩道の香りはワタシの心を刺激する
ワタシたちにも得手・不得手の香りはあるけれど
人の嗅覚の何倍も(1億倍らしい)薄い匂いだって嗅ぎ分けることができるんだワン
ここには・・・お仲間の道しるべがしこまれているんだ~クンクンクン
人間だって“ 香り ”を意識するって大事なことなんだってよ
某健康番組情報より・・・
アルツハイマー型認知症が発症する10~20年前の予備軍のうちから
「ある香りを嗅ぐことで脳を若返らせ予防認知症を予防する」と紹介されていたワン
というわけで・・・弊院でもアロマをコツコツ実践中~
昼間・・・ローズマリー&レモンで集中力アップ
夜間・・・ラベンダー&オレンジで心と体をリラックス
健康法や若返りの秘訣、食材・・・など巷には情報がいっぱい
どれもこれも気になるけれど、全てが自分に当てはまるとは限らないよ
色々試してみて本当に自分にあう無理のない方法を探して行ってね
自分の心と体の声を聞きながら
気長に楽しみながら続けるんだワン
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