7,981歩

昨日は7,981歩。
朝夜の犬の散歩。
夕方にも長めの犬の散歩。
この頃、全く歩く時間が取れない。

6,261歩

昨日は6,261歩。
朝の犬の散歩。
夕方に愛犬を連れてもう一度。

7,391歩

昨日は7,391歩。
朝の犬の散歩。
夕方に愛犬を連れて1.5時間ほど。

12,025歩

昨日は12,025歩。
朝夜の犬の散歩。
妻と昼はグルマンズ・シンで昼食。
その後、少し買い物。
夕方に少し長めの犬の散歩。

13,657歩

昨日は13,657歩。
朝夜の犬の散歩。
妻が風邪でダウン。
午前中にマンションの行事に参加。
夕方に愛犬の散歩、帰宅後八百屋に買い物に。

4,533歩

昨日は4,533歩。
朝の犬の散歩は雨で半分だけ。
昼過ぎに妻が娘宅から帰宅も、また風邪ひき。
雨上がり後に、夜の犬の散歩だけ。

12,592歩

昨日は12,592歩。
朝の犬の散歩。
夕方に愛犬を連れて市民公園へ2時間ほど。

10,202歩

昨日は10,202歩。
朝夜の犬の散歩。
夕方にキャラで買い物だけ。

9,391歩

昨日は9,391歩。
朝の犬の散歩。
昼過ぎにヨーカドー→コバヤシで買い物。
夕方に雪が降り出す前に犬の散歩。

7,489歩

昨日は7,489歩。
朝の犬の散歩。
夕方少し長めに犬の散歩。寒い。
日曜日の夕方から、また妻が娘宅に泊まりにいったので歩く時間がなくなってきた。
しばらく少ない歩数が続きそう。