次のステージへ

毎日のお供にこいつをつけて、早３ヶ月



それを毎日付けて、平日平均をざくっと見てみると・・・

距離　５～６ｋｍ　少ないと５ｋｍ以下
時間　約６０分

・・・

・・・・・・

そら足腰よわなるわな

意識して降りる駅を変えて、歩く距離を延ばしてみたけれど、それでもこんなもの。

煙草を吸わなくなって、約５ヶ月。そろそろいいかなと、週末ジョグをはじめたけど、まだまだこれから。

身体が走るという行為を忘れてる。足あがらない～


と、同時に新たな靴を購入して、新たなステージへ。

以前からやろうやろうで、結局やってなかったトレラン。２０１２年始動です


≪オレンジはあり！！です。≫

どこかのトレラン大会目指そうか


追伸・・・来年の夏は、これで畳平の先を目指しますよ～