やっぱり南はあったけー！！

ようやく行った紀州攻め。あえなく返り討ちとなりました 一日たって、身体のいろんなところが痛い。間違いなく打ちまくってる 朝、家を出たときは京都は雪ちらついて、うう～んと思いましたが、紀州は暖かく、暑いくらいだった 初めて走る高速道路はちょい不安ですが、一路、もしもしピエロ、、、じゃなくて集合場所である某公園へ ≪紀ノ川SAでは天気のよさを確信≫ さっそく道場長が登場し、そして、わらわら . . . 本文を読む

紀州トレトレ

ご一緒した方々、今日はありがとうございました。 天気は暑かったけど、お山を１日楽しめました(*゜∇゜)ノ レポはまた後日。京都へ帰りま～す(^∇^)/ . . . 本文を読む

減らない体重

なぜか増え続ける体重 の方がよりも消費カロリーなんかも多いとかなんとかで 年明けてから、週末はよりを優先していたが、全く効果がない 汗はかくけど、脂肪燃焼するまで持続的に走れてないからか と、いうわけで、今日は昼から久々のＣＲを 頑張らずに、じんわり汗をかいて、脂肪燃焼を意識する。 　 ≪シルエットでこんちは≫　　　　≪穏やかな天気～≫ ＣＲを南に走るのはいつぶりだろうか・・・・なん . . . 本文を読む

まだまだ

たかだか３ｋｍだけで、いや、時々だけで、かなり足にダメージが 走ると足首が非常に痛い。そして足の付け根から太ももに掛けて、 まるで血が止まっているかのような感覚におそわれる。。。なんじゃそりゃ よくわからんなぁ・・・まいった。 トレイルも早めにデビューしないと、あっという間に、スギ花粉の季節がやってくる そして、虫の楽園と化す コンクリの上を走るのを止めて、鴨川の北の方でもしようか。川 . . . 本文を読む

ポチッと

押すなと言われると、押したくなるのが人の心というもの。 ポチッという感覚ではありませんが、こちらは押さないと意味が無い ≪フフフ・・・≫ 昨年のFサスに今回のパーツと、今更ながらcobiaへの投資が続く・・・ もっとMTBを楽しむには、どうしたらいいのか。 いろいろ考えてみたうちの一つの答えが、こういう選択になった 追伸・・・来週末あたり、山で実践です。うっかり忘れそうだけど . . . 本文を読む

さすが

修行の山・・・寒すぎたし、風邪引くかもしれないなぁ はじめはいい感じだったのに・・・ ≪落ち葉が一杯増えてた≫ しばらく行ったら、まさかのスノーライド　京都市内もここも確実に我が家周辺とは気温が違うな。 ≪ちょっとだけかと思ったら・・・≫ この後、ずっと上までそれなりに積もってて、寒いわ怖いわで、まいった。 修行が全く足りません とりあえず、上まできたけれど・・・いこかもどろか。 . . . 本文を読む

ターゲット

年始は何年ぶりなのか、忘れたくらい久しぶりの雪すべりに ≪シルエットの代わりでこんにちは≫ 久しぶりだったので、あ～、なつかしいなぁとか、こんな雰囲気だったなぁとか ちょっとテンションあがったけど・・・ ≪やっぱりシルエットでこんにちは≫ スキーというスポーツに対して、既にひとかけらのやる気がないことを確信してしまった そんなわけで、カナダでスキーだとか、北海道で蟹食べてスキーとか . . . 本文を読む