最近ちょっと天気が悪い
一気に紅葉がくるのか、こないのか。
早くも紅葉が全開のところも
http://tenki.jp/kouyou/
今年の京都のはどこへいこうか・・・
毎年、東だから今年は西かな
ああ、それどころじゃないんだよな・・・
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そういえば、乗鞍ヒルクライムの帰りに寄り道してました。
≪高遠が見える、山深きいなかだ～≫
≪MTBで行きたくなる道が・・・≫
≪乗り入れ禁止ちゃうんかい！！≫
≪いっぱいだ・・・≫
分杭峠。
肩こり腰痛に何か効果あるかなぁ～と。
思ったより人がいたんで、滞在はほんのちょっと。
ホントに効果があるかどうかはわかりません
不思議に思ったのが、綺麗な水があり、木々に囲まれた場 . . . 本文を読む
王滝から帰ってきて、FUELを綺麗に
ＣＲを軽く走ってきましたが、膝に違和感を感じる・・・
身体は回復してきたんだけど、走ってみると隠れ疲労があるようだ
じっくりと身体を慣らして走るしかないか
FUELの方はというと・・・
レース中に気になっていた、リアブレーキの「きーきー」音。パッドは十分残っているので
パッド自身を綺麗にするか、ローターを綺麗にすればいいのかな？
AVIDのパッ . . . 本文を読む
岐阜県側のスカイラインルートで目撃情報はよく聞いてましたが、
まさか畳平で しかも人を襲ったとは
今年は２回もいったから
先週あたりに既に鶴ヶ池に初氷が張ったとか。
既に山頂に近い方から紅葉が始まりつつあるとのこと。
寒さは夏のあの時とは比べられないんでしょう。
秋は早足でやってきそうです
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今回の王滝で思ったこと、感じたことを整理しておこう。
これまでと違う点
①ハードテイルからフルサスへ ゲイリーフィッシャーcobia → TREK FUEL EX8
②29インチから26インチへ
③上りで抜いて、下りで抜かれる
④ポカリからＣＣＤへ
まず、①②は29インチのハードテイルから26インチのフルサスにしたのは、
昨年の１００ｋｍ初参戦の時に感じた、振動で身体がもたない点と、 . . . 本文を読む
≪無限坂後のＣＰ２≫
なんだか今日、いけそうな気がする～ ←天津風に
あると思います。じゃなく、ありました
王滝100km、2回目のチャレンジで完走できました
一日たっても身体はボロボロのガタガタ、階段上り下りがつらい
ようやく身体が動くようになってきたので、振り返ります。
京都で高速乗った矢先から渋滞で、どうなることかと思いましたが、前日14時頃に王滝へ。
早速、王滝食堂でお . . . 本文を読む
ますな。
山の天気だから、直前の夜中とか明け方に、にわか雨とかありそうですが、
間違いなく晴れるでしょう
やる気のテンションとは別に、ゆるい気持ちで走ると大怪我しそうやし、
現地行くまでに何かやらかしそうなんで
きりっと気持ち引き締めて準備して現地に行きたいと思います
気が向いたら阿寺渓谷によってみよう
王滝な皆さんと遭遇した時は、よろしくです
COOLでうろついてます
追伸・・・ . . . 本文を読む
シルバーウィークとかでＧＷ以上の高速の渋滞予想、
天気が怪しい可能性、
実力不足、
なんだかテンションがイマイチ、
ぐだぐだと、
結果が出なかった時の言い訳を考える。
つまらん。
つまらん大人になったもんだ。
ともあれ、
あの気の抜けたスタート合図が鳴れば、
あとはただペダルをまわし、
時計と走ることだけを考え、
ただひたすらゴール目指して、
走るしかない。
走り続 . . . 本文を読む
さて、いまさらMTBのどこかを変えたりすることはないので、
カシミール３Ｄで標高高低図を作ってみた。
カシミール３Ｄの名前は以前から知ってましたが、
フリーソフトだとは思ってなかったんで早速落としてきました。
使い方を一から学ぶのは面倒なのでノリで何度もやり直したりして
夜鍋して作りました。でもどうしても距離がずれる
まあ、踏ん張りどころがわかればいいか。距離はおおよそで。
一番いい . . . 本文を読む
王滝な方々のブログで召集令状が来たよと書いてあるのをみて
うだうだと郵便受けを見に行くと、来てました。
なんでかわからんけど、なんだかとても憂鬱・・・
練習不足を感じていて、今年もＤＮＦかもといういやな想像が頭をよぎるからか
それともその他もろもろの悩み事のせいか・・・
いや、両方だな
でもまあ一応、送られてきたコース図を見ると
変更部分はＣＰ１直前のところか。
それ以外は最終的 . . . 本文を読む
今日は朝からがんばってFUELでガレトレへ。
空はすっかり秋の空となりつつ・・・日差しが少し柔らかく・・・
夜は夜で秋の涼しさに近づいてますね
残暑と秋のせめぎあいみたいです。
お山は同じところでも、前回とは違う道からアプローチしたら
獣道ではなくてとてもな感じでした。
ただ軽トラとかが時々走っているので、雨で深く削られた轍補修に
細かいジャリをつかっているところが多数あり。
上る . . . 本文を読む
だけならいいんですが、負け組の私には相変わらず世の中も厳しい・・・ぐちっちゃう
で、走るしかないなと
先日は乗鞍後の回復走に江分峠へ ←いっちょ前に
≪今年もやってきた実りの秋≫
今年の稲のできぐあいはいかほどでしょうね。バカ舌ですが新米が楽しみです
今日はＣＲを一旦、嵐山まで走り、その後ＣＲで流れ橋までノンストップで。
ＣＲではところどころ草刈が行われていて、草刈が終わった場所 . . . 本文を読む
１ヶ月ぶりにいつものお山に行ってみたけど・・・
草のボーボーっぷりが酷すぎ
下草ならいいんですが、道の両サイドから酷い上に、
下は以前の雨でがっつり彫られたまま。
前回と同じ目にあって、王活というより山サイになってしまい・・・
いまさら速くなるとは思いませんが、
せめてダート走行に体を慣らしておきたいのに・・・
んん～、ジャム勝でもいってXCコースを日がな一日走ってきたほうがよっぽど . . . 本文を読む
ＷＩＬＤ１のイージーキャンパーとかいうやつ。
12800円か～、たたんだ時の大きさがちょっと難ありかな～？
でもこれにネット付きのタープがあると比較的楽にキャンプできそう
明日は走らんと
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