少しはやる気を出すきっかけになるだろうか・・・
≪フィット感がいい！！≫
おっと、今週末、ついに天気予報がいい感じになって・・・キタ━ヽ(∀゜ )人(゜∀゜)人( ゜∀)人(∀゜ )人(゜∀゜)人( ゜∀)ノ━!!
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暑い暑い
≪シルエットの代わりでこんにちは。亀の石≫
さすがにいまさら、今年の王滝は無理なので、地味にLSDちっくに走ってます。
朝８時過ぎ出発で、特に峠を走るわけでもなく、鴨川沿いをちんたら流す。
今朝の鴨川沿いは、増水してるわけでもないのに鴨たちが道に上がってる。
≪わらわら≫
で、15kmほど走ったら、だらだら休憩。
≪甲羅干し中≫
ほんとに汗かくだけｗ 脂肪が萌えてる . . . 本文を読む
朝５時半起き
≪この日は夏の特別のため、６時半から≫
毎年この時期、いろんなお寺さんで、暁天もしくは緑陰講座ってしてるんですね。
最近、某有名寺の座禅会に月一で行ってます。といってもまだ２回目。
駅からも近く、予約も必要ないのでさくっといけるかなと、軽い気持ちではじめて見た
さて、座禅・・・場所がらもっと車とかうるさいのかもしれないと思ってたんですが、予想以上に静か。
いざ座禅が始 . . . 本文を読む
ぶらり、久々にMTBで。まだ鴨川をうろうろ程度。ケツがｗｗｗ
乗ってないと、衰えます（＾＾；）
いきなりの高温多湿で死にそうな京都
≪おっととっと夏だね≫
ガリガリ君の出番も近い。
≪じつはよーく見ると、５兄弟≫
もうすぐ、ツバメも巣立ちの時なのか？
軒下でカメラ構えてじっとしてたら、親ツバメが警戒して、近くの道路標識にとまってた。
が、決定的な瞬間が一枚だけ撮れた
≪元気 . . . 本文を読む