誤解しないでね。

先日、ＬＳＤ合宿の要項を掲載しましたが、「もの凄くキツイんじゃないの？」という
イメージを持たれている方がいらっしゃるようですので、補足説明しますね。

このイベントは、自転車を買ったけど、どうやって走って良いか分からない。レースに
も興味があるけど集団走行したことがない。というような初心者の方の為のイベント
なんですよ。

選手も同じですけど、この時期に新しいバイクに慣れたり、自分のポジションや
ペダリングをしっかり意識して確認しながら走るんですよ。
ゆっくり走ることで、フォームやペダリングを意識すること、集団走行のルールや
マナーを覚えて安全に楽に走るというのが、このＬＳＤ練習の目的の一つです。

ＬＳＤ（ロング・スロー・ディスタンス）ですから、本当に「ゆっくり」走ります。
ただ「ゆっくり」というのは個人のレベルによって大きく異なりますから、中には
少しキツイと感じる方もいるとは思います。しかしあくまでも「練習」なので、そこは
ある程度頑張って走っていただくことも必要かと思います。

大体の目安としては、60kmクラスで「平均時速：20km前後」です。
初心者の女性でも、小学生でも走れるペースです。

もちろん、ゲストの三船選手にも皆さんにペースを合わせて走ってもらいますから、
三船選手と最後まで一緒に走れますよ。千切れて一人旅ということはありません。
お気軽に参加していただければと思います。よろしくお願い申し上げます。


★今週、土曜日は朝クロス練習会を行います。朝７：００メカピ集合です！
★日曜日は、江田島にＬＳＤ合宿の下見第二弾に行きます。今回は砲台山に登ります！
　午前８：００に江田島・切串港に集合です。
★日曜日、メカニックピットは、午後３：００からの営業となります。土曜は通常営業。

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