リフレッシュ

今回の介護休養は今日まで。

もう１１年余りになる。
最初の頃は、私自身が壊れそうになったこともあった
でも、何とか乗り越えて今日に至っている

外出してもすぐに戻らなくてはいけない
そんな事が続いているうちに、外出するのが億劫になっていた。
そういう環境の中で、ベスの散歩はとても貴重だった。

そのベスも居なくなって・・・数ヶ月は、殆ど外に出ることが無かった。
そんな生活が続いたせいか、体にも弊害が出てしまった。
主治医から適度な運動を薦められ、あまり熱心ではなかったウォーキングをもう少し一生懸命やることにした。

もっと、もっと外に出てリフレッシュしないと、良い介護が出来ない
そんな時に『乗馬』に出会った。
毎日の生活とはまったく違った世界。
これが、ベスを失った喪失感を一時的にでも癒してくれ、介護に疲れた心身を癒してくれる。