ご訪問いただきありがとうございますタンパク質が豊富に摂れる食材お麩気になりながらも使ったことのないお麩簡単レシピを見つけましたのでご紹介します揃えるのは楽勝^_^これくらいの工程なら、わたしも作れます(о´∀`о)お麩には美肌効果もあるらしいですよ♡作ってみようと思います素敵な午後を🌱♫本日の一曲♬YouTube Music