解放（手放す）

　先週は、終戦記念日、そして、インドネシアは、独立記念日といった

週となりました。

過去のブログでも、書いていると思うのですが、

またまた、「解放」と、言う言葉が浮かびます。

ただ、「解放された」だけでは、解放にはならないことを

今回は感じています。

自分を取り巻く環境から解放されても、自分自身は、解放を

実感していない。

これが、現実です。

苦しさがいつまでも、付きまとう。

罪悪感が消えない。

不安、寂しさ、絶望から抜け出せない。

では、どうしたら、本当の解放感を実感できるのか？

それは、手放すのです。

自分自身で、握り締めているこぶしを開くのです。

ただ、それだけ・・・

本当に簡単なことなのです。

握り締めているから苦しいのです。

 

目を瞑って、手を握ってみてください。

なんとなく、こぶしの中に意識がいきませんか？

 

では、手をひらいてみてください。

目も一緒にひらき、あたりが明るくなりませんでしたか？

 

あれ？何を必死に握っていたのでしょう？

そんな感覚になりませんか？

 

解放とは、環境から解放されることではなく、

自分自身で手放すということなんです。

 

謝罪してください。

 

感謝してください。

 

そして、愛してください。

 

たくさん、たくさん、傷ついてきたあなたの

魂は、癒されます。

そして、上書きされます。

「幸せ」という言葉に上書きされるのです。

 

久しぶりに何かが降りてきたようです（笑）