身体を動かすと☆

こんばんは
明石・神戸を中心に活動していますアットホーム　ゆかりんです


寒くなって外出じにくい日々を過ごしていますが、先週末久しぶりに公園へ遊びに行きました♪

子ども達は、さすが風の子寒くたってへっちゃらで砂遊びをしたりしていました
見ている私の方が、手が冷たそう～と心配になってしまいましたが、そんなのお構いなしの娘二人でありました（笑）






今日は、月１回開催されている親子体操に参加

二人を連れて親子体操は、マタニティビクスよりも激しかったような。。。笑

私も良い運動になりました。身体を動かすと、血流がよくなって気分もリフレッシュします

子ども達も身体を動かすと、昼寝も夜もグッスリ～です♪

自分で身体が動かせるようになったら、好きなように動き回れますが、赤ちゃんはなかなかそういうわけにもいきませんね

ベビーマッサージは、赤ちゃんにとって運動したのと同じくらい代謝がよくなります

大好きなお母さんにいっぱいさわってもらって、血流も良くなって気持ちよくなってグッスリ～☆
とっても幸せな時間なんだろうなぁ～とマッサージを終えた赤ちゃんを見るといつも思ってしまう私であります








保育士が教えるベビーマッサージおうち教室


開催日
１月２９日（火）10：00～12：00
お家教室では、少人数制でゆっくりとベビーマッサージを楽しむ事ができます。
お母さんのティータイムもついてますので、気分転換に来ていただくのもいいですね

問い合わせ、ご予約は
電話078-911-2869（代表　松本）
または、
メールat-home@kobe.so-net.jp　　まで