先日、町の健康診断で悪玉コレステロール値が、去年よりも増えていました。
うーむ・・
暴飲暴食もなく、いたって健康だけが自慢だったのになぁ・・。
今日は、ちょっとお手伝いで、保険センターに行くことに。
そこで仕事が終わったあとの雑談で、聞いてみました。
すると、「閉経後に女性のLDL値が上がるのは、自然のこと。」だそうです。
女性ホルモンが少なくなってくると、コレステロールを押さえる力もなくなり、蓋を開けたように、増えてしまうんだそうです。
なぁんだ。。。
そのほか、肝臓の数値は問題ないし、貧血も無い。一時、歯を磨いているときも、貧血でフラフラしていたっけ。。
まあ、このことを頭に入れておいて、不摂生をしない。
就寝のお供も、控えめにして、身体を動かそう。
って、いつも思うんだけど、ね。。(o_ _）ノ彡☆ばんばん
ここ数日夕方に、にわか雨があって涼しく気持ち良い。
で、家の後ろのブロック塀に、ちょこんと座っている。
1cmくらい。
これは、望遠で撮りました。
気がつかないように、逃げないようにって。。
そして、レンズをマクロに交換して近づいていったら、向こう側に逃げちゃいました。^^
それを追う～
見付かった？
うんうん。。でも、何もしないから。
ちょっとポーズとってみて。
こんなんで良い？
まあね。向こう向いちゃってるけど。。良いよ～。。ありがと。 ニホンアマガエルでした。。