朝チャリ活に誘われまして
4時起き
15分微睡んで着替えて日焼け止め塗って出かける。
もう明るいんだねー

日の出から10分後くらい
今は毛勝よりずっと左から出てくる…

まだ少し寒いけど
漕げば熱くなるしスタート
大嫌いな坂を含めて行きました。
本気の人達はめっちゃ早いので
ゆる練ということで誘われて

こんな感じ。

最高速度50キロ出てるぜ
家に帰っても7時すぎだしいい運動出来ましたー。
気持ちいい
4時起き

15分微睡んで着替えて日焼け止め塗って出かける。
もう明るいんだねー

日の出から10分後くらい
今は毛勝よりずっと左から出てくる…

まだ少し寒いけど
漕げば熱くなるしスタート
大嫌いな坂を含めて行きました。
本気の人達はめっちゃ早いので
ゆる練ということで誘われて

こんな感じ。

最高速度50キロ出てるぜ

家に帰っても7時すぎだしいい運動出来ましたー。
気持ちいい
