今週末は土日連続で上尾でした。
またしても課題が山積みです。
【カウンターターン】
いつも向きが分からなくなってしまうカウンターターン。
ようやくフォアからバックは体が覚えてきました。
フリーレッグが前にないと回れないのがカウンター。
左足の方が回りやすい。
右足だとどうも回りにくいなぁと思っていたら、右のときはフリーレッグが後ろに残ってしまっていたようで…
「フリーレッグ前！」
を意識すると右足でもできました。
後ろに体重が残るとダメってことですね。
とりあえず今日はフォア→バックを反復練習。
バック→フォアは来週の課題とします。
めっちゃ難しいからしばらく課題のままかもしれませんが…
そしていくつかのターンをつなげるようになりたい！
【V palm】
なかなか上達しないV palm。
しゃがんで滑りつつ手を尾てい骨の後ろあたりにつくのですが、そこまで体をひねるのが難しい…
普段上半身をなかなか使わないので、V palmを練習すると肩のあたりが痛くなります。
まずは筋トレかなぁ。
これも流せるようになったら楽しそうです。
ちなみにV palmやスパイダーは滑る素材の手袋の方がやりやすいそう。
ワークマンに探しに行こう。
ストップ系は相変わらずダメダメですが、後ろ向きアウトエッジで流せるように地味に練習中。
いつかはスワンにチャレンジしたい…
今週も楽しく練習できて満足です。
