かめのひとりごと

障害者母のつぶやきブログ。「ATTO かめのブログ」がしばらく停滞したので、リニューアルして再稼働です♪

まずはカテゴリ整理から♪

2010年06月30日 16時46分34秒 | 日々雑感
ブログアップが滞っていた理由の一つの整理☆
中途半端なカテゴリーを、全て「日々雑感」に移し、新たなカテゴリーを追加しました。
(ついでに写真も変更♪)
まだ増えるかもしれないし、また整理するかもしれない。
日々雑感に入れてしまった記事でも、また別途新たなカテゴリーに入れ直すかもしれない。
もしかしたら収拾がつかなくなって、ブログ自体を一旦やめて、新たに作り直すかもしれない。

まぁ、今出来ることでなければ、日々雑感で続けながら考えても良いかなと…。
相変わらずいい加減な奴です(笑)。

こんな整理をしてみようかというのも、以前なら写真が一枚しかアップできない…と思っていたのが、複数枚アップする方法を覚えたり、公私の区別がきちんと出来てきたり…。
ある意味、成長してきたからともいえる。
ささやかな成長ですけどね(笑)。

かめの個性・特徴をブログでもきちんと表していければ良いな…なんてね。
っつーか、自分の個性・特徴を自分できちんと認識することで整理がついていくのもあるんじゃないかと、改めて思ったりもして。

若干、ブログの方向性が変わっていくかもしれませんが…お悩み中の「過渡期♪」と思ってご容赦下さい☆
たぶん、おそらく、きっと…(笑)…かめ、変わります♪









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生存確認(笑)♪

2010年06月29日 17時12分45秒 | 日々雑感
ご無沙汰してすみません☆
生きております(笑)。

昨日、若旦那。の高校時代の親仲間?(役員仲間?笑)のHさんから電話を頂きまして。
「珍しく2週間もブログ更新していないからどうしたのかと思って…。元気なら良いんだ♪」と嬉しいお言葉♪

ちょうど夕食の声掛けをしていたところだったのでこちらもバタバタしておりまして、本当に確認だけで電話を切ってしまったのですが(Hさん、すみません☆)、こうして心配して下さる方がいらっしゃるのは本当に嬉しいです♪
不義理ばかりのかめですが、今後ともよろしくお願いします♪

で、そのブログ更新していない2週間☆
…なんだか分かりません☆
なんか、忙しくて頭が一杯で…。

それと同時に、このブログにもちょっと継続すべきかどうかの疑問も生じていたのです☆
どうもね…個人的な意見とか、近況とかと仕事の関係なんかのオフィシャルな部分と混在していて…。
整理付かないな~~~…なんて考えていました。

まぁ、整理下手のかめですからね。
ブログの整理だけ出来るなんてことの方が妙なことなんですが…(笑)。
その辺、もう少し考えてみたいと思います。

それと…最近「書けないこと」「書きたくないこと」ばかりが増えていた気がする☆
プライバシーの問題や、仕事として表に出せないことだったり、愚痴だったりね☆

そういう形でよりお腹の中に何かが溜まってくるような…つまりはストレスが吐き出せなくなっていただけなのかもしれません。

Hさんの生存確認電話(ご機嫌伺いというべきか?笑)で、自分のストレスに気づかせて頂きました♪
そういう意味でも、ありがたいものですね。

考えているばかりでは内にこもったストレスになってしまう☆
とりあえず、行動して、ストレスを溜めないようにしながら、再度考える必要のあるところは考えるようにしたいと思います。

かめ、生きております♪
とりあえずは元気!です♪
(とりあえず…というところがびみょ~~~かな?笑)

全然更新出来ていないのに、確認下さった方、ありがとうございました♪
ちょっと心の整理をして、また継続したいと思います♪

こんなかめですが、よろしくお願いいたします♪








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ビリーズブートキャンプ

2010年06月14日 17時05分01秒 | 日々雑感
体重増に歯止めがかからず☆

規則正しい生活に戻すために、一日1食しか食べなかったりした日々から一日3食、きっちり食べるようにしたものですからね。
それでいて、まだ特にダイエット♪らしき食事にはなっていない☆
っつーか、やっぱりお休みになるとビールが飲みたい♪ってなことで…。

一旦、体重増が止まったのですが、落ちるはずもなく。
また徐々に上がりつつある…現状を打破しないといけないと…。

やっぱり、運動しなきゃいけない!
歩くためのシューズを買っても、歩く時間の確保は出来ていない☆
そうなるとね。
とりあえず、何かしないといけないですよね。

で、やってみました♪
ビリーズブートキャンプ。

ハードです(笑)!
っつーか、まともに出来ません☆

特に駄目なのが腹筋関係☆
殆ど無理~~~!
それと、今更ながら、身体が硬くなっていることに改めて気付かされました。
ちょっと前まで、前屈くらいは…と思っていたはずなんですけどね。
その「ちょっと前」という感覚の時間が、既に10年以上前になっているということだったんですよね。

でも、汗は凄い!!
学校卒業して以来じゃないかしらん?
こんなに汗をかいたのは☆

かめ、あまり汗をかかないんですよね。
真夏でも、汗を流すことがあまりない。
うん♪
きちんと筋力運動が出来ていなくても、有酸素運動としての価値はあるかもということよね♪
とりあえず、何もしないより、何かをしている訳ですから♪
それで良しとしておきましょう♪

って…まだ、2日しかやってないんですけどね(笑)。
この後、また2日出来ないし☆

それより…今心配なのが…まだ筋肉痛がそれほどでもない?!
きっと…明日とか…明後日とか…に出てくるんじゃないかしらん?

階段が登れないほどの筋肉痛の到来に怯えながら…「運動のきっかけ」を探しています(笑)








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洋包丁・和包丁

2010年06月14日 00時49分25秒 | 日々雑感
先日、包丁をご寄付いただきました♪
これまで、100均の包丁一本で調理していましたからね~♪
ありがたや♪ありがたや♪

…と思っていたら…素晴らしいセットなんですが、洋包丁なんです。
資料映像

口コミでも、「質が良い!」と絶賛している方がいらっしゃいますから、良いものなんですよね~。
でも、かめ、上手く使いこなせていません(笑)☆

セットは5本の包丁と、多目的はさみ、シャープナー、ナイフブロック(収納ケース)の8点セット。
パン切り用のブレッドナイフは良いとして、他の4本の包丁の使いこなしがどうも上手くない☆

一番小さなナイフがぺティナイフ。
ぺティナイフは知ってる♪
果物の皮むきなどに使うナイフですよね♪
でも、良くホームセンターなどで売っている「ぺティナイフ」より若干小さい感じ。
でも、とっても使いやすそうです♪

ちょっと大きくなって、ユーティリティーナイフ。
小型の万能ナイフ?
ホームセンターなどで売っているちょっと大きめのぺティナイフくらいの大きさ。

カービングナイフ。
肉・魚料理用ナイフで、主に肉と骨を切り分けるとか。
でも、形は和包丁の刺身包丁みたいな感じ。

そしてシェフナイフ。
万能ナイフとのことなんですが、大きさ・重さ的に出刃包丁みたいな感じ。

で、ね。
このシェフナイフ以外、柄の太さと刃の幅が同じくらいでして…。
つまり、しっかり握ってまな板の上でザクッと切ろうとすると…手前が指の分浮いてしまう感じになっちゃうんですよね。
きっと持ち方自体が違うんだろうな~。

ネットで洋包丁と和包丁を調べてみたら、包丁の違いの問題より、調理法の違いがこの包丁の違いになっているようで。
日本人は、基本的にまな板の上で食材を切りますが、洋食系はあまりまな板とか使わず、手で持ったまま切ったり削ったりが多いらしい。
そういえば、欧米の料理番組的なもので、そんな映像を見た覚えがあります。

包丁を頂いてから、かめ自身はまだ2日しか料理していませんが…今のところ、ユーティリティーナイフとシェフナイフの2本を日常使いにする感じかな?
軽く使えるユーティリティーナイフの良さを認識しながら、手前がきちんと切れず連続したものをいくつか作りながら(笑)…。

ご寄付下さったS様♪
田舎者で申し訳ありません☆
一日も早く、きちんと使いこなせるようになりたいと思います♪

でも…もうしばらく☆苦笑いの料理が続きそうです(笑)。







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発想の転換で得るもの

2010年06月10日 12時34分50秒 | 日々雑感
かめは昔、「不細工のくせにおしゃれをしようとすること自体が恥ずかしい☆」と思っていました。
ある意味、究極のフェミニストかも(笑)。

でも、ある日同じ不細工仲間(失礼!笑)が一生懸命きれいになろうと努力しているのを見て、「努力する姿がかわいい♪」と思えるようになりました。
これも「発想の転換」のひとつですよね。

他人から見たら、何も努力しない不細工は、本当の不細工。
努力をしている人は、魅力のある人。
そんな評価ってありますもんね。

それから色気がついて(?)ちょっとはおしゃれをしようと努力するようになったのですが…その結果、気付いたのはかめはそれほどの不細工ではなくて、十人並み☆ということ。
何もしなければ、不細工でも、努力すれば普通♪ってね。
その後、十人並みをもうワンランク上げようと頑張ったこともありますが…チョイ、高嶺の花でした(笑)。

いやいや、十人並みで充分です♪
ある人が「十人並みとは、普通ということではなくて、10人のうち一人くらいは綺麗だと思ってくれるレベル」だと教えてくれましたしね。
一割いれば良いじゃん♪
それ以上ということは、10人中何人が綺麗と思ってくれれば満足するのかという話になりますし。
十人中10人というのは…吉永小百合とかの感じになるんでしょうね~。
やっぱり、偉大な女優だ(笑)。

この「発想の転換」って、やってみれば凄い簡単なことなんですけどね。
なかなか、出来ないんですよ☆
それを邪魔するのが、「自分の中の常識」。

以前、学校に関わる問題で、全国レベルの立場の親の会役員さんにお話をさせて頂いた際、「学校とは、日本国民としての思想教育の場」とおっしゃっていました。
例えば、エコが大切なことだとか、人としての道徳の問題とか…言われてみれば、確かに思想教育なんですよね。

そんな国の思想教育と、生まれ育った環境と、個人の性格が織りなして出来る自分の「常識」ですから、変えるのは確かに大変なことなのかも。

でもね、発想の転換が出来ると、突然世界が広がる♪なんてことも良くあることなんですよね♪
それまでの自分が閉じこもっていた常識がなんて小さな殻だったことかとびっくりしたりして。
ふっと肩の力が抜けて楽になったりします。

いろいろと「大変な時」、発想の転換をしてみましょ♪








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知識と経験

2010年06月08日 17時34分27秒 | 日々雑感
知識があっても、経験がないとどうしようもないこともありますよね。
かめ、スイーツ作りに関しては…経験が少ないんですよね☆

もともとかめ自身は酒呑み♪で塩辛いモノが好きでして♪
若旦那。は刻み食と小食が影響して「甘いモノ」で食事を摂らなくなることを避けるためにあまり間食をさせなかったという経緯がありましてね。

最近、おやつも手作りが増えていますが…焼き加減とか…☆
どうも「経験不足」が影響して、焼きすぎたり、焼き足りなかったり☆
どこかのレシピとかあったところで、オーブンの機種などによって時間が違ったりする部分が、読み切れていないんですよね。
ある意味、「酒の肴」に関しては、かなりランクが上♪というのが恥ずかしいくらい、アンバランス☆なんです。

とにかく、経験を増やして…「どれくらいがちょうどよい加減なのか」を感覚で分かるようにしていくしかない☆
そんな決意をもって、日々お料理に精を出しています♪

そんな思いを確認していた最近のこと。
ある障がい者通所施設の職員が、同じように「知識」はあっても、活用の仕方を完ぺき勘違い☆している話を耳にしました。

私たち保護者にすれば、「そんな勘違い、あり得ない!」程の常識の範囲…なんですけどね。
支援職1~2年ならまだしも、それなりに経験のあるはずの方の勘違いにはちょいと愕然とするほどの想いを感じました。
でも、ちょっと自分自身のスイーツの経験不足から「他人のことは言えない☆」と自戒です。
まだまだ「知識」が先走っていて「経験」が実を結んでいない…ということなんだろうなと。
経験が「知識の裏付け」となるには、それなりの分析的な要素も必要なんですよね。

「分析癖」のあるかめだから「常識」と思えても、他の保護者ではそんな常識出来ていないなんて例も確かにありますしね。
分析などの習慣のない方なら、経験・体験から身に付くまでにはかなり時間がかかるでしょうしね。
基本的に「問題に気づかない」ということに近いモノがあったりして。

いずれにしても、知識と経験、ともにしっかりと身につけたいものです。
「経験に裏付けされた知識」程確かなものはありませんからね。

あ、でも、もの凄い感性の優れた方なら、分析とか理屈とかなくても、すっと身に付くんだろうな。
確かにそんな方、いらっしゃいますもんね。

そんな優れた感性を持っていないかめは、日々、精進あるのみです☆








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事件?

2010年06月07日 01時37分47秒 | 日々雑感
事件…というか、問題☆…ですね☆
5月頃から、立て続けに小さいような大きいような…悩ましい問題が発生しておりまして☆
その解決が見えない…(涙)

妙に忙しく、ご飯を作る暇もない☆なんてことになっちゃったりして☆

残念ながら、ブログに書けるようなことではないところにまたストレスを感じたりして。
まぁ、ほとぼりが冷めたら書いても良いんでしょうけどね。

はぁ~~~…。
早く問題解決して欲しいものです。

精神的にキテしまいますね☆
黙々とやるべきことをやっています☆







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優先してきたこと

2010年06月03日 23時54分52秒 | 日々雑感
障がいある方への支援をしていく中で、「優先すべきことはどれか」を悩むことが良くあります。

それは、子育てにおいて常に迷っていた部分でもあり、ある程度大人になった現在でも間違っていたのではないかと自問自答を繰り返す部分でもあったりします。

その一つが、「出来ない」ではなく「させられない」という部分。

家庭において、本人が手伝いたいと希望しているのに、返って手間が掛かるためさせられないなんてこと、よくあることなんですよね。
小中学生くらいで、大人になれば出来る可能性が見えているような時、ある程度大人になってからでも一人暮らしが目前に迫っている時…そんな時なら「今、きちんと教えよう!」と頑張る気持も出てきますが、きちんと出来るようになるかどうか、先が見えないような場合、なかなか努力(我慢する)ことが難しかったりします。

若旦那。にも「させられない」ことがありまして…。
その一つが、お風呂で身体を洗ったり頭を洗ったりすること。
小学校高学年の時、「好きな女の子」が出来たところで「母親と一緒の入浴」を止めました。
それまでの一緒の入浴で、男と女の身体の違いの認識はちょっとずつ出来始めていた感じもありまして。
「男の子」と「女の子」は必要以上に身体に触れないとか、羞恥心を持ってほしいとの願いなどもありまして、「性教育」を優先させたということになります。

でも、後で思うと…もう少し徹底して身体の洗い方とか頭の洗い方とか(イコール入浴の仕方)教え込んだ方が良かったのかもしれない…と思ってしまう部分もあります。
もしかしたら…もう少ししっかりと一人で入浴できるようになったかもしれない。
当時、こんなにいろいろ出来るようになるとは思っていなかった…部分もあるのかもしれません。
「出来ること」が増える可能性より「問題が起きること」への事前対処が優先された形になっています。

男親が居れば、両方の支援を同時進行で出来たのでしょうが、やはり片親だから出来ない部分というのもあってしまうんですよね☆
(小学校低学年の頃、男性教諭にお願いして「立ちション」は教えてもらいましたが…☆どうしても、母では教えられなかった 笑)

若旦那。、最近連絡帳に書かれていることが気になるようで、通所施設職員にも確認を撮っている様子。
まだまだ、成長を続けている部分があるんですよね。

今からでも「させられない」ことの練習を始めれば、20年後には「あの頃、きちんと教えて良かった♪」と思えるかもしれない。
当時、「優先したこと」だって、それなりの理由があって優先させたんですからね。
過去の支援で自問自答しているより、20年後のために、やってみますか♪
大人になったとはいえ、まだまだ「経験の少ない若造!」ですからね(笑)

今、優先すべきことは、将来への礎を築くこと。
まだまだ、課題はたくさんあります☆









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若旦那。の「遊び!」

2010年06月02日 16時24分33秒 | 若旦那。(息子)
若旦那。…「遊び♪」が大好きです♪
その遊びはなかなか徹底していまして…☆
ともに暮らす身としては…結構しんどいモノがありました。

で、今のホームに転居して…暫くおさまっていたというか、程々♪になっていたんですけどね…また頭痛がするほどの遊びが少しずつ復活しています。

まず、シャンプー類は…ぜ~んぶお風呂に入れちゃったりとか、ボトルにどんどん水だけを入れていくとか。
買ってすぐでも水になっていたりする☆
以前(母と二人暮らしの時)は、使うときに出すだけで普段は片付けていたりしたんですけどね。
今のホームで同居している方が、常に同じ場所に置く方で。
片付けても、また同じ場所に置いておく。
で、ちょっと諦めていたんですよね。
若旦那。の遊びもちょっと収まっていましたし…でも、また始まったようです☆
違う世話人さんが、常に同じ場所に置く…方の方に、「片付けておく」ことを交渉してくださるとのことで、対策としてみます。

で、お風呂のお湯…。
数ヶ月前、水道代・ガス代が突然倍額に!
原因は…やはり若旦那。…☆
お風呂に入っている間、お湯を出し続け…。
入浴剤で良い色になっていたお湯が無色透明なお湯になっていた訳ですから、きっと倍量以上入れていたんですよね。
こちらは、水を出し続ける音がしたら、注意していただくように世話人に依頼して、対策としています。

で、今日、ため息が出たのが…パソコン。
立ち上げると、数百というサイトが自動的に立ち上がる?!
消しても消しても、次から次へと立ち上がっていって…いろんな方法で「立ち上がらないように」工夫してみましたが、何をやっても電源を切って、またパソコンを立ち上げると…また数百のサイトが…☆

こんな若旦那。のパソコンの使い方で、よく壊れないものだと感心するくらい。
購入して1年半くらいかな?
既にカバーは外れ、USBポートのつなげない部分があったりして☆
キーボードは3代目?
マウスは6代目くらい?

何人かが「独りで遊べるのって凄いね♪」とおっしゃってくださいますが…独りで遊んでもらうための影のサポートには、結構涙・涙…の部分もあったりして☆

おもらし・よだれの対策(カバー類と洗濯のための量の準備と…)、食べこぼしを狙う虫、よだれで壊れる機械類…☆

若旦那。が「自由に楽しく♪」暮らすには、まだまだ、多くのサポートが必要です☆









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どうなってるの~~~?!