感情に良い、悪いはありません。

「感謝しよう」

それが、美しい心、自他ともに生きているのだから。

「愛そう」

この世に生をもらっていることこそが奇跡だ。

そのとおりで、そう思える自分になれたら幸せです。

そして、幸せになるということは、そう思えることなのです。

形ではありません。

今、私はひとりもので、親、兄弟、親戚はいても、旦那さんはいませんし、お友達もそう多くはいません。

また、お金もあんまりもっていませんが、なんとなく心が平安でいます。

これも、それも、健康で、ご飯がおいしくいただける、甥っ子、姪っ子がなついてくれる、そんな身近にいくつもの幸せがあるのを感じます。

ただ、こころがふさぎこんでいるとき、孤独感で苛んでいるとき、生きているのもつらいとき、

・・・ありますね。

・・・トラウマになってしまうようなことがあったのは、まだ分別のない子供のころのケース。

今は体が大きくなって大人になっているとしても、

癒されない子供心は今もそのままの年齢で、傷つき、こころのなかで誰にもケアされずに、生き続けているものです。

苦しくて生きていけないから、心の奥底にしまいこんでしまったのです。

そして、そのために、自分では気がつかなくても、日常のさまざまな人間関係に投影されていきます。そしてそれが自分を苦しめるのです。

これは、あるＡさんのこととして読んでください。

大きくなり、さまざまな人生経験を積んで自分自身に自信が出てきたころ

やっとのことで思い出し理解できた自分の生い立ち・・。

はたして親は自分を心から愛していたのだろうか・・。

理解すればするほど、そんな気持ちが浮上してきました。

そんなとき、、

世間では「感謝しよう」「愛そう」とスローガンのように言っている声がする。

そして、Ａさんも「愛そう」「感謝しよう」と努力して思おうとしました。

「ここまで大きくさせてもらったんだから」「大学へ行かせてもらったんだから」

などど、世間の人が諭すように自分を諭そうとするのですが、心は苦しくなり体調にも不調をきたします。

しかし、

わたしChieは、そんな思いの中で生きているＡさんに「感謝しよう」「愛そう」とは言いません。

まず「自分の心に正直でいいんですよ」とお伝えしたいです。

感情に、感じるべき優良な感情と低俗な感情があると思っている人も、もしかしたらいるかもしれませんが、

けして、けして、けしてそうではありません！！

「憎い！」「嫌だ！」「怖い！」も　「感謝する」「愛する」と同じ感情なのです！

感情に、良い、悪い、はありません。

そして、感情というものは、考えるものではありません。

自然なものです。

自然に湧き上がるものです。

もし、世間の声が自分を縛るように感じるなら、、

もし、誰かの諭すような声に怒りを感じるなら、、

ちょっと立ち止まって自分の心の声に耳を傾けてみませんか？

「幸せになるために」自分の心を偽って感謝したり、愛したりしても意味がありません。

それは「感謝」「愛」は　　幸せへの道具ではないからです。

まずは、「自分の心に正直になること」がすべての始まりなのです。

そして、ふと気づいたときに、「自然と」

「愛」と「感謝」の気持ちが溢れだすのです。