晴れ
最高気温11℃
今日もじっち様は一番下の弟の所に行っていろいろと相談に乗ってあげていたようです
そして私は木曜スイミングスクールの日でした 🏊～～🏊～～
出席者 上級コース３人…コーチ１人
中級コース４人…コーチ１人
お彼岸中もあってかプールには私たち９人しかいなくてとても静かでした
今日は平泳ぎを中心にクロールと背泳ぎを少し泳ぎ…
毎回おんなじことの繰り返しなのですが
入水した時の手の角度が少し曲がったりするだけでも水の抵抗を生んで進まなかったりするとのこと
知れば知るほど納得‼ 
本当に奥が深いんですね…(ー_ー)!!
今日の夕食は…頂いた大根と白菜そして冷蔵庫にあるもので煮物・冷凍の焼き鳥でした
今日の娘宅への一品は…
今日も更新することができました ありがとうございました。
