今日は曇り
時々雨
の真夏日
コロナに感染したら発症後5日間は他人に感染させるリスクが高いので
発症日を０日目として５日間は外出を控えて様子を見ることが推奨されているようです
推奨だし 個人の判断となると…🤔いろいろ難しいですよね
私たちも５日間が過ぎたけれども…感染しない・させないためにもしっかりマスクをしたり消毒・換気することを
しっかりやらなければ…
と感染して改めて思いました ちょっと油断していたかも…
じっち様も私も丁度５日間で熱も喉の痛みもなくなり平常に戻りましたが
早く良くなるように毎日 食べて寝て食べて寝て…くっちゃね…くっちゃねを繰り返して体を休ませたのが良かったのかも (*^^*)
今日の夕食は
〇レンジで国産若鶏のチキンカツ カマンベールチーズ
〇切り干し大根のハリハリ漬け
〇食べる甘酒とところてん トマト
〇🍅寒天トマト
〇かんてんぱぱのお味噌汁
〇果物 梨
〇きゅうりの浅漬け
今日も更新することができました ありがとうございました。
