晴れ
最高気温26℃ 夏日
今日も朝早くじっち様は某老壮大学の集まりに出かけて行きました
（今日は同窓会の役員会とのこと）
私は今日も家の草取りと掃除
玄関口と駐車場の所と庭の草取りを少し…
日中の暑さもあるけどだんだんと無理が効かなくなる年齢になってきました (~_~;)
今日の夕食は…玄関掃除をしながらコトコト…鶏肉のマーマレード煮とあるもので焼きビーフン他
今日の娘宅への一品も
鶏手羽元のマーマレード煮
今日も更新することができました ありがとうございました。
晴れ
最高気温26℃
我が家でブームの自家製ヨーグルト
今話題のオイコスヨーグルト
高吸収たんぱく質・脂肪0のプロテインヨーグルト
作り方は
容器に少しのオイコスを入れて牛乳を加え発酵させると…
ぜ～んぶオイコスヨーグルトに
温度が40度以上になると乳酸菌が死滅するので３７℃位を保って発酵させると完成です
今日は火曜スイミングスクール 🏊～～🏊～～
出席者 上級・中級コース合わせて５人 コーチ１人 見習いコーチ１人
満遍なく４泳法のドリル練習とスイムで８５０ｍ泳ぎ
前後のアップとダウンを合わせると１０００mでした
今日の夕食は…ちくわのシーチキン焼きとかつおのたたき他
今日の娘宅への一品も…
今日も更新することができました ありがとうございました。
晴れ
最高気温20℃
茹でた筍で又シナチクと土佐煮物をつくりました
今日もじっち様は朝早く某老壮大学の⛳パークゴルフに出かけて行きました
私は今日こそは庭の草取りをー！…と
少し頑張ってみました
今やらないと‼ もっと大変になってしまいそうなので…
毎日少しずつ…が なかなか難しい (~_~;)
暫くぶりに草取りをしたのでだいぶ疲れましたー
(>_<)
今日の夕食は…焼き餃子と筍の土佐煮とシナチク他
今日の娘宅への一品も
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晴れ
最高気温30℃ 真夏日
仙台・青葉まつり昨日は雨
今日は打って変わって晴れた蒸し暑い一日になりました
2日目の今日『仙台・青葉まつり』に行って来ました
仙台消防団階子乗り隊による演技などもあり…
素晴らしかったです
お昼のランチでした
今日は暑かったし…疲れたしー…で美味しかったー‼ (*^^*)
今朝娘が持ってきました
昨日職場の方から貰ってきたという筍…大きくて
すぐに茹でて
今日の夕食は…たけのこご飯をみんなで一緒にいただきました ありがとうございます
採ってきたばかりとのことでとっても柔らかくて美味しかったです😋
筍の土佐煮と筍の姫皮の味噌汁
今日も更新することができました ありがとうございました。
雨のち曇り
最高気温18℃
いつもお世話になっている炊飯器です
たまにはきれいにお掃除を…！
と
今日は念入りに洗ってみましたよ～
ちょっとしたことなんだけど…気持ちスッキリです (*^^*)
今朝は雨降り
美味しいコーヒーを飲みに行きながらモーニングセット食べてきました
その後買い物をして帰宅
帰るとすぐにじっち様のすぐ下の弟が遊びに寄って…
又お茶タイムでした☕
今日の夕食は…あるもので
今日も更新することができました ありがとうございました。
