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私の一日

今を頑張って元気に!

今季最後の甘夏

2025年04月20日 23時09分56秒 | 日記

晴れ時々曇り 一時雨

最高気温20℃

 

今朝のじっち様はゆっくりと朝食をとる余裕もなく…

某老壮大学の役員の人とTELをしていたら急に会うことになったようで忙しく出かけて行きました

 

今季最後の甘夏

2個で出来上がり 愛媛県産中島の有機甘夏

1個は生食で…甘くてみずみずしくて美味でした😋

PM、5時~スマホ教室へ

じっち様は某老壮大学の資料作りのためのわからないところなどを質問

写真をきれいにとるフォトスキャンのアプリを入れたり

スクリーンショットのやり方などを教えてもらいました

 

今日の夕食は…出かけたついでにお弁当を買ってきて

シュウマイとギョウザのお弁当

 

今日も更新することができました ありがとうございました。

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冷蔵庫の整理をして

2025年04月19日 21時00分17秒 | 日記

晴れ時々曇り

最高気温27℃ 夏日

 

じっち様は何やら朝からパソコンに向かって…

某老壮大学の資料作り?のようです

朝から気温が高く暑かったので私は昨日に続きひとりで1時間ぐらい泳いできました🏊~~🏊~~

スタートからの浮き上がりの練習をして

バタフライも初めて50mを泳ぎ切りました

帰宅してお昼を食べたら流石に疲れていつの間にか

 

夕方ずーっと気になっていた冷蔵庫の整理をして…

暫く片づけをサボっていたので忘れていたものや食べられなくなっていたものがあり…反省(・.・;)

冷蔵庫の中身を全だしして棚も全部洗いシュッシュッとアルコール消毒

綺麗に整理整頓ができ気持ちもスッキリでした(*^^*)

 

今日の夕食は…銀鱈の煮つけとグリーンサラダとお浸し他

 

今日も更新することができました ありがとうございました。

 

 

 

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桜のトンネルまだ咲いています

2025年04月18日 20時56分27秒 | 日記

曇り

最高気温22℃

 

🌸桜のトンネル まだ咲いています

そして道路の端と花壇に散った桜の花びらがきれい

 

じっち様は午前中に退院して帰宅 家で安静にゆっくりしておりました

私は昨日休んだ分の振り替えでスイミングスクールに… 🏊~~🏊~~

出席者 10人 コーチ1人

平泳ぎ中心にスカーリングとドリル練習・スイムを約700m

前後のアップとダウンを合わせると1000ⅿ位

今まではなかなか深く潜れなかったけど…今日は床スレスレまで潜れてなんだか楽しい(^^♪

潜ってからの浮き上がりがいまいちですが…

 

今日の夕食は…チャーハンとあるもので

一日だけの入院でしたが退院したのでじっち様の顔を見に👧ちゃんと👦君も来てくれましたよ (人''▽`)ありがとう☆

 

今日も更新することができました ありがとうございました。

 

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汗をかきかきいっぱい歩きました

2025年04月17日 21時53分49秒 | 日記

晴れ

最高気温23℃

 

今日は内視鏡での大腸ポリープ切除のためじっち様は一日入院です

私も内視鏡手術の承諾書にサインをしたり先生からの説明を受けるために一緒に行って来ました

予約は9時だったのですが…家族は14時迄来ることになっていたようで

じっち様は渡された用紙をよく読んでいなかったようです

話は別ですが…

受付の所に貼ってありました 娘が急に子供が熱を出したりするとTELをして相談しているようです

大人の電話相談もあったので撮ってみました

続きです😓

なので14時迄駅の方まで歩いて行って買い物したり時間をつぶしたり…

お昼は喫茶店カフェで

そして時間までに又歩いて病院へ戻り…

説明後の帰宅もついつい歩いてしまって…お天気が良くて気持ちよかったのですが

汗をかきかき💦(>_<)

歩数計は15,519 暫くぶりにこんなに歩きました

 

夕方じっち様から無事に終わったとの連絡があり一安心 (*^^*)

今日の夕食は…おかゆと焼き鮭

昨日から👦君が風邪をひいたらしく熱を出して学校お休みです

サッカーの合宿などで忙しくて疲れたのかな…早く元気になりますように

今日の娘宅への一品は…

 

今日も更新することができました ありがとうございました。

相変わらず話がまとまりません…💦いつも読んでくださっている皆様ありがとうございます

 

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フードバンク

2025年04月16日 22時41分03秒 | 日記

晴れたり曇ったり

最高気温14℃

 

今日いつものスーパーに買い物に行ったら…

フードバンクが設置されていました

聞いたことはあったけど初めて見たので…身近に感じられました

フードバンク…食料の支援を必要とする人々に食料を提供し食品ロスの削減にも貢献する活動

気軽にみんなで支援できるのがいいいですね (*^^*)

 

明日はじっち様は大腸検査のため今朝から一日検査食

なので今日の夕食は自分の分だけ食べたいものを…でした😋

 

今日も更新することができました ありがとうございました。

 

 

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