ヘルシア効果判定

ヘルシアを飲み始めて1週間
おっと、肝心の体脂肪測定してなかった
スタート知らなきゃ、減ったかどうかわかんないじゃん
しかも、我が家の体脂肪計はバラつきあるし・・・
で、ドラッグストアに行ってきました

気になる体脂肪率22.8％
基礎代謝量987kcal

これから週1ペースで測定してみようと思います
もちろんドラッグストアで