今月に入って血圧がちょっと高め(-"-)
急に寒くなったわけではないけどねぇー
でもね体重が少しずつ減ってきた(^^)v
この2か月で1キロほど 1年前からだと約5キロも…
いやいやまったく病気なんかじゃない！ いたって健康
やっぱり阿蘇での生活がストレスを感じないというのが一番だね
二番目はというと野菜を多く摂るようになったことかな
まあもっとも菓子類は食わないし間食することはまずないね
それから時々だけど散歩してます 自然の中を…
ひとりの生活で暇だろうって？ とんでもない！
悩みながら絵を描いてます 写真の整理とアルバム作りやってます
天気のいい日は阿蘇近辺の探検などなど
おっとっと炊事・掃除・洗濯もちゃんとやってますよ(^^♪
明日 天気がよければ吉無田高原にでも行ってみようかな。。。
「彼岸花の頃」（P5号）
