今日から8月になりましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
海も川もどこもまだ行ってないので 夏やん
って それほど楽しんでいません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
今日も気温よりも蒸し暑くて たまらんかった大阪です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
8月11日のサマソニに向けて 一日一回ランニング
をして体力つくりをしているおとん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
朝から夜まで OceanStageを中心に なんバンドもノリまくってやろうと
ぶっ倒れないように体力をつけないと
最近は 朝か夜に必死で
アシュリとランニングをしています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
初めはアシュリの走る速さにヘロヘロ
だったんですが ここ最近は 何とか同等に走れるようになっています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
っていうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
アシュリが気を使って おとんの走る速度にあわせてくれているんでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
清々しい汗をかいて
ビールがめちゃうまいです
アシュリもミルクがめちゃうまいことでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
アシュリと一緒に走っていると え~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
チワワと走ってるやん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
って 通行している人からビックリされます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
サマソニの体力つくりの為でしたが 今はアシュリと一緒に走れるのが楽しくなっています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
夏の間だけになると思いますが ランニングを楽しもうと思っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/71/16263827a32e9c0d675f939c22a8c6ed.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
海も川もどこもまだ行ってないので 夏やん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
今日も気温よりも蒸し暑くて たまらんかった大阪です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
8月11日のサマソニに向けて 一日一回ランニング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
朝から夜まで OceanStageを中心に なんバンドもノリまくってやろうと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
最近は 朝か夜に必死で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
初めはアシュリの走る速さにヘロヘロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
っていうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
清々しい汗をかいて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
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アシュリと一緒に走っていると え~
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サマソニの体力つくりの為でしたが 今はアシュリと一緒に走れるのが楽しくなっています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
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夏の間だけになると思いますが ランニングを楽しもうと思っています
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