＜本日の体重測定＞
50.50kg
体脂肪率：19.9%
体脂肪率が本来にもどってきた。
浮腫みからの解放もそろそろ？
水分補給にもならない、利尿作用の水分も毎晩しっかり補充？してるのに。
一泊二日の合宿から戻った下の娘、
洗濯機も回さずに、お昼寝待っただ中。
明日からしばらく、部活もお休み。
そろそろ宿題を始めたらどうだ？
少し、日がの昇る時間が遅くなってきたよう。
事務 . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.65kg
体脂肪率：18.9％
＜昨日の体重測定＞
50.40kg
体脂肪率：18.7%
三日も続けて、こんなに体脂肪が低いなんて何かのまちがいではないだろうか？
ということは、浮腫み？
ん～～んわかんない。
もしかして、ブンブン腕振りが効いている？
その割には・・・ぷよぷよ。。。
はみ出しているのは、ブラジャーからの脇の肉。
も、少しはそうだけ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.70kg
体脂肪率：18.1%
考えられない体脂肪率。
コレだけ見ればやせっぽちじゃん、私！
体中に水分を溜め込んでしまったみたいな感じ。
夜中に目が覚め、そのまま。
台風の加減なのか、３時過ぎにものすごい突風、そのご大粒の雨が窓をたたく。
部屋ごと、嫌、家ごと地震のように揺れ、雷がひかりだす。
洗面所の棚で、くつろぐモモ。
シャシャ猫かい？
猫も . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.50kg
体脂肪率：20.5%
せっかく？50kgを切ったのに、喜びもつかの間、しっかりともどる。
疲れと、日曜恒例亭主のラーメン屋通いに例のごとくつき合わされ、ラーメンの塩分、生理前と浮腫みの三原則が重なり、やっぱりねと言う結果。
土日さぼった、腹筋も今朝はしっかち復活。手もブンブン振り回し・・・・
でも、どうも足は象の足。。。
夕べは、亭主おでかけ。
娘と . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
49.90ｋｇ
体脂肪率：21.2％
やったね！50Kg切った！！
夕べの泥酔集会の準備やら、セッティングやら、なんやかんや、動きづめの長い一日。
午前中に、夢のあとの片付けを娘達を使ってし、あまった食材やなんやら会社の冷凍庫を少々拝借。
本日、三往復目の事務所（珍しく事務所からの投稿）。
疲れました。
夕べは総勢16名。一名準備のみ参加（申し訳ない）。
一名、仕事の . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.10kg
体脂肪率：20.1%
だんだん、予定体重に近づいてきた。
別段変わったことをしているわけでもなく。
少しづつ、少しづつ、
あと1kg.
頑張れ!私。
朝会社に行くと・・・
いつもは私と入れ替わりの弟の車がある。
丁度一緒くらいの出勤になるはずの配送さんたちは、すでにトラックが横付け。
来てるはずのパートさんの一人は、今日に限ってきていない。
なん . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.35kg
体脂肪率：21.2%
一日の水分摂取量が、半端じゃない。
朝から、ミナラルウォーターを飲む！飲む！飲む！
夜になれば、濃度のついた水分を、呑む！呑む!呑む！
濃度のついたものは、水分補給にはなりません。
利尿作用で、そのまま流れ出ます。
ゴーヤ食べたい！！
と叫んでみれば・・・・
あら？
ちゃ～～んと届くのねぇ。
すっごくデカイゴーヤが二本。↓ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
51.00kg
体脂肪率：20.5%
腹筋腹筋、今日はなんだか少ししかできない。
浮腫みがどうも強くって。。
体が変です。
事務所に行くと父がふらふらはいってきて、
「どうだ？」
「どうにか生きてる。」
「そりょあ、困ったな！あはは」
どこかに消えました。
あまりに頭痛がひどいので、今日も今日とて、鎮痛剤ジャンキーです。
月初め、テンション低いくせに、意地になっ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.60kg
体脂肪率：21.8%
＜昨日の体重測定＞
50.55kg
体脂肪率：21.2%
昨日は、バタバタしていて、腹筋忘れちゃいました。
今日は、ちゃんとしときました。
頑張れ!私！！
昨日、下の娘のお誕生日のプレゼント（8/1 が誕生日。おねだり攻撃に負けた。）を買いに、夕方から街に。
サンダルが欲しい！
下駄足、甲高なので、なかなか今まで合う . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.70kg
体脂肪率：20.9%
なんだかむしょうに悔しい。
あの時にじゃんけんに負けていなければ・・・
私の取りだったのかも。
兄ちゃんにじゃんけんで負けたのが、悔やまれる。
野球は、ちっともわからないから、
自分で選んだのが、消えていったのはなんとも思わないんだけど、
じゃんけん！じゃんけんっていったいなによぉ～～～～
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＜本日の体重測定＞
50.60kg
変動なし。
もう一息、頑張れ私！！
９月の同期会には、自分で納得のいくもので、出てやるぞぉ。
こんなだった手はさらに悪化し、テーピングテープのお世話になりっぱなし。
右手、人先指、使わないわけにはいかない。
テーピングのおかげで、多少改善に向かい・・・今度は中指が。。。
次から次へと移動する痛み。
胃と背中の痛みは、相変わらず。
酒呑んでる間は、忘れ . . . 本文を読む
＜本日の体重測定＞
50.60kg
体脂肪率：20.4%
増えるわけでも、減るわけでもなく。
ただ酒のみ続け。。。
もう少しだな。
とにかく、仕事していても、何していても、やる気なし。
バーボンでもロックで、一日中あおっていたい気分。
昨日、兄ちゃんから電話で、
「るなさんだけ、二つとも消えました。因みにあとの３人はみんな全部のこってます。」
と言うことは、私の一人まけ。。。
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「今、すれ違ったの。」
「えっ！」
「角で、」
「気が付かなかった。」
滅多に電話することはない番号。
あっ！
こんなとこは平気で電話できるみたい。
「三者面談行ってきます。」
「いってらっしゃい。」
ぶつん！と電話を切る私がいる。
会うことはない人と、偶然にすれ違う。
滅多にないいつもは、
話も出来ないのに。
すれ違う。
すれ違いとは違う、すれ違う。
そんな偶然のあった日。
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＜本日の体重測定＞
50.70kg
体脂肪率：22.0%
お昼ご飯にオムライスを作って、
「食べる？」
と亭主に言えば、
ムっとして物を言わない。
「ラーメン食べに行くつもりだったの？」
と問えば
「俺はそのつもりだった。作ったものしかたない云々。」
だったら、そうと早くいえよ。
「いいよぉ。これは晩に食べるから、ラーメン食べにいきましょう。」
ラーメンなんて毎週毎週、食べたくない！
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