集中力講座ＮＯ．5

先月、お客様のＨさんと一緒に受けましたが、今回も一緒に行きましたよ

最後に、ダーツをするんですが、絶好調だった私は、写真のように真ん中に刺さったり、高得点が結構あり・・・

トップの成績でした～



メッチャ嬉しかったです～

前回は、ダーツがはじめてだったので、考えすぎて腕に力が入ってましたが・・・
今回は、真ん中にピントを合わせることだけに集中し、腕は自然に振って投げられました。

これぞ、集中状態のなせる業（わざ）！！

ちょっと安定してきたかも～めっちゃテンション上がりました




講座の内容は、プラスの感情を伴った、イメージトレーニングについてでした。

なりたい目標やかなえたい夢って、経験してないからイメージしにくいですよね。

それが、高い目標だったり、遠い夢だったりすると、余計に「無理かもしれない」というマイナスの感情を持ちがちなんですが、そうすると結果が出せないようになってしまいます。


そこで、目標に向かって小さく細かく達成できるように、紙に書いて計画を立てても、とても難しいことになってしまいます。
はてしなく遠いから、努力しても結果が出にくいということです。


しかし、プラスの感情（出来そう）を持って、イメージすると結果が出るようになるそうです。

出来そうだと思うと、どうしたら出来るんだろうと考え始めますよね、もっと違う行き方があるんじゃないか、近道があるんじゃないかと思う。
そうすると、自然に近道を教えてくれる人に出会うことになったり、何かのヒントによりふと気づくことがあったりします。

それで、一気に結果が出るということでした


私が、バレーボールが上手くなりたいという目標に、絶対出来るというプラスの感情を伴って探していたら、バレーボールのブログや、集中力講座にたどり着き、集中できるようになっていき、上手くなる

ということが、実際におこって来てます（笑）


やっぱりブログには上手く書けないけど、今の私にはピタッと来る内容で楽しかったです～

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大阪では老舗の、ドイツ式フットケアサロン
＜魚の目・タコ・カカトの角質・巻き爪・ペディグラス
　ネイルアート・カルジェル・マツゲカール＞　　　　
　
　御堂筋線昭和町駅4番出口より徒歩2分
　予約　06-6624-4108

平日　　11：00～18：00最終受付
　　　（火曜日は18：30最終受付）
土・日　10：00～16：30最終受付

カルジェル パーティ用

今日は、天気が良くて暖かいですね～

春が近づいてきたかのようですが、また週末は寒くなるようで・・・
三寒四温というし、繰り返して春が来るんですもんね。



写真は、77歳のお誕生日を迎えられたばかりのお客様。
カルジェルが気にいられて、毎月お手入れにご来店くださいます

今回は、ロイヤルホテルでのパーティに出席されるそうで・・・
ちょっと華やかにしてみてとのことでした。

3回目のリペアですが、お花のペイントがもったいないからと、
ラメだけプラスしてみました




華やかな仕上がりになりました～

桜の花のペイントも出始めたし、
いよいよジェルも春仕様になってきそうです





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味噌仕込み＆塩麹

今日は、年に一度のお味噌を仕込む日でした。
今年は、なんと10年目
ビリーブと同じです～

大豆と麹を送ってもらうんですが、今年は今話題の『塩麹』を作ってみよう～と、
麹を一袋多めに送っていただきました。

食べごろは、1週間から10日くらい先だそうで・・・
一日1回混ぜながら、食べごろを待ちます



お味噌は、大豆を2時間ほど炊くのですが、
『圧力鍋』をお客様から頂いたので
今年は、それで初挑戦しましたよ

使い方が慣れてなくて、硬かったり柔らかかったりしてしまいましたが・・・
まあ自宅で食べるだけだし、何とかなるでしょう～
こちらは、梅雨明けまで放置しておきます。



味噌仕込みの様子↓

http://blog.goo.ne.jp/art-it-yuki/e/457242c1cb1adc7f4461684b8b661587





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足の爪切ります！

７０過ぎの男性のお客様の、足の爪のお手入れをしました～

長年、足の爪を切ってくれるところを探していたそうです。
ビリーブの近所の、散髪屋さんで教えてもらったと、昨年からお越しになっています。




左右とも、4番目の爪がぐにゃりと巻いています
その他の爪も、巻きぎみのうえ、親指の爪は厚みもあります。

ご自分では、切りにくいだろうなあ～
私が切っても、とても難しいし時間がかかります。

爪と指の間に隙間が見えますが、これはお掃除後の写真だからです。
切るだけでは、爪垢やゴミが詰まっているので、キレイにお掃除しました

ビリーブには、10年近くご自分で足の爪を切っていないというお客様も、たくさんいらっしゃってますよ

年配の方は、特に見えにくいし、手が届きにくいですよね。
そんな方には、お爪のケアコースをお勧めしてます。

爪ピカピカコース　３０分　３１５０円

お母様やお父様に教えてあげてくださいね～





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温熱 フット泥パック キャンペーン！！

ビリーブで毎年恒例の、温熱フット泥パックキャンペーンです。


平日、４時半までにお越しいただいたトータルコースのメンバー様に、

通常2625円のフット泥パックを無料サービスいたします！！


トータルコース７０分にプラス１０分程度お時間を頂きます。



☆フランスのブルターニュ地方の栄養分豊富な海洋成分を再生した、あったか～い泥パックです。血液やリンパ液の流れが悪い方に適しています。
ぷくぷくと自然にあったまる泥の不思議な感触が、忘れられなくなるかも！？



人気のキャンペーンですので、ご予約はお早めにお願いします！

＊期間は、２月１３日（月）～３月２３日（金）までです。

＊他の割引サービスとの併用は出来ません。




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