7月からテニスを始めて、ドンドン楽しくなってます~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
と言っても、一ヶ月に一度くらいしか出来てないんだけど・・・(笑)
集中力講座の考え方で、やってるテニスなので、『ボールに集中することが全て』。
そして最近、「集中しよう!」と思ったら集中できるようになってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
的がどこにあるか、イメージしたら後はボールを見るだけで、的に向かって打ててしまうんです。
腕をどう振ろうとか、どこに向かって打とうとか、心の中で考えないことが大切。
もう試合形式なんかもやっちゃったりして、とっても楽しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
打ったボールの長さが上手くコントロールできないときは、来るボールだけでなく、打ったボールにも集中することで、自然にコントロールできるし・・・すごいです。
先日、久しぶりにバレーボールの練習をしてみると、ボールを見てるつもりが、相手の人に一度視線を移してしまうクセがあることを発見![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
でも、バレーボールではそれに慣れてるから、ボールに集中することが難しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
相手を見て予測してしまうクセがついてるから、予測と違うところに来たボールへの反応が遅いんだなとわかりました。
少しづつ、ボールに集中できるようにしていきたいなあと思うけれど、なかなか練習の機会がないからなあ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
もっとテニスが上達したい
張り切っている今日この頃です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
と言っても、一ヶ月に一度くらいしか出来てないんだけど・・・(笑)
集中力講座の考え方で、やってるテニスなので、『ボールに集中することが全て』。
そして最近、「集中しよう!」と思ったら集中できるようになってきた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
的がどこにあるか、イメージしたら後はボールを見るだけで、的に向かって打ててしまうんです。
腕をどう振ろうとか、どこに向かって打とうとか、心の中で考えないことが大切。
もう試合形式なんかもやっちゃったりして、とっても楽しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
打ったボールの長さが上手くコントロールできないときは、来るボールだけでなく、打ったボールにも集中することで、自然にコントロールできるし・・・すごいです。
先日、久しぶりにバレーボールの練習をしてみると、ボールを見てるつもりが、相手の人に一度視線を移してしまうクセがあることを発見
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
でも、バレーボールではそれに慣れてるから、ボールに集中することが難しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
相手を見て予測してしまうクセがついてるから、予測と違うところに来たボールへの反応が遅いんだなとわかりました。
少しづつ、ボールに集中できるようにしていきたいなあと思うけれど、なかなか練習の機会がないからなあ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
もっとテニスが上達したい
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