集中力講座ＮＯ．6

今回の集中力講座で、テニスボールを頂きました

子供もやってます、ボール積（笑）

やっぱり2個までは、積めるんだけどなあ～
集中したいとき（考えないようにするとき）には、もってこいのアイテムです。


お話は・・・何故、集中力講座をしているのか、から始まりました。
楽しい人生を送りたい人にとって、お金や能力や人との関わりなど、必要なものは自分で手に入れないと意味がない。
与えられたからと言っても、幸せとは限らないですよね。

能力を発揮するということは、大事なことだけど、豊かな人生とイコールではない。
スポーツが出来るようになればなるほど、課題が大きくなっては、しんどくなるばかり。

しかし、精神的成熟度が増すと、能力を使って豊かな人生を手に入れることが出来る。

それは、イライラしてる状態では、手に入らない。

脳波の周波数を上げてα波からθ波（シータ波）に近づけると、悟りの境地になる。
穏やかで、豊かな気持ちで日々をおくれるということは、豊かな人生を生きることになる。

そんなお手伝いをしたいと、思ってるということでした。



うーん、説明が下手すぎ
わかりにくい？自分では、わかってるんですけど

まあ、勘弁してください。もっと修行します（笑）



そして、本題は・・・「順番」について
「手順」という方がいいのかな？

何かをするとき、順番（手順）は、とても大事だけど、それを求めすぎると、結局順番を間違えてしますことになる。

バレーボールなら、まずはパスの練習をして、それが出来たら、スパイクをやってみる、みたいな順番。
でも、かならずその通りにしないといけないかというと、そうではなくて、少しでも試合に出るのが目的なら、サーブをひたすら練習する方が、近道でしょう。


そういう、順番ばかりに囚われていると、間違えることがあるので、まずは大きくものごとを捉える、そして小さいところを見て、また行き詰ったら、大きなところから見直すのが良いということでした。

仕事でもよくそういう見方が必要になるなあ。
小さいことばかり見てると行き詰まるので、大きく引いてみることで、答えが出る。

う～ん、納得