初！！マクロビオティック！！

先日。Sさんと相生市の「ほとはと美穂菓子。」さんへ・・・

自然農法や自然栽培の食材で、マクロビオティックのランチやスイーツが食べられる
予約の段階から・・・・ちょっとワクワク・・・・
電話なので、お顔は見えないのだけれど・・・・・
すごく、実直そうな話し方で・・・・

ランチは、「玄米菜食ランチ」と「マクロビランチ」の２つみたいで・・・・
今回は、「マクロビランチ」をチョイス


山芋も皮つきで・・・・歯ごたえがある・・・・
少し、違和感があるのかな・・・・と思っていたのに・・・・そんなこともなく・・・・
美味しくいただきました！！
ただ、やっぱり量は少ないね・・・


こちらは、確かタンポポの根っこが入ってたと・・・


こっちは、大麦若葉がかかってて、米粉を使っているからか、スポンジがおもちみたいな感じでした・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほとはと美穂菓子。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相生市那波野3丁目606-1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　0791-56-6282
今度は・・・・お茶でも・・・・

ベビーマッサージの季節！？です。

今日は、汗ばむような気温の高い日

やってきました安養保育園！！

参加者17組

元気なみなさんでした！！ありがとうございます！！

帰りに嬉しい事が・・・・・
今回ベビーマッサージに来ていただいていたお知り合いの方から・・・・


綺麗なバラをいただきました！！
ありがとうございます！！

お部屋がパッと華やいで・・・・癒されます！！

植物のエネルギー

今年も・・・


お庭が、嬉しいことに・・・



ハーブもローズマリー、セージ、レモンバーム、チェリーセージ、ゼラニウム、ラベンダーなどなど・・・・

この時期は、植物の勢い！エネルギーを太陽の光と共にいただきます

ハーブは特に・・・・
香りが・・・・ちょっと切って花瓶にさしているだけで・・・・
お部屋にいい香りが・・・・
お水を毎日入れ替えてあげると、もちもいいですし・・・
挿し木もできますし・・・・一石二鳥！！

もちろん、スープやお肉料理、煮魚や焼き魚に・・・・
ちょっと隠し味でくわえるとGOOD!!
そうそう、卵調理に加えても美味しいですよね～
ローズマリーのクッキーも美味しかったな～

昨年は、ハーブを乾燥させてハーブソルトを作りましたが・・・・
今年は・・・・・
ハーブビネガーとハーブオイル、ハーブ醤油を作ろうと思ってまーす！！

セージ入りのハーブ醤油は、美味しいんですよ！！

愛媛をめざして・・・・道後温泉！！

まだまだGW

今回は、愛媛をめざして・・・・
高速道路を走り、瀬戸大橋を通り・・・・
四国へ



もちろん、道後温泉
3000年以上前から開湯していたらしい、奥ゆかしい温泉。
文豪夏目漱石が愛した温泉でもあります。

お湯は、ちょっと熱めですが・・・・
「千と千尋の神隠し」のモデルといわれるだけあって
歴史と文化を感じます



こんな建物があったり・・・・
「坊ちゃん列車」も走っていたり・・・・



みどころ満載の愛媛の旅です。

お家に帰ってからのお楽しみ


う～ん！うま～い！！

つぎの日に・・・・

ログハウスでゆったりした次の日・・・・

まずは・・・
どうしても行きたかった所

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　竹田城跡（虎臥城）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝来市和田山町竹田字古城山169
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　079-672-4003
へとへとになりながら
頂上に登ると、朝来市の町並みや豊かな自然が・・・・
空気も澄んでいるような気が・・・


なんだか不思議な空間で・・・・
もう一度訪れたい場所です

つづいて・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとんぼステーション
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝来市和田山町安井829-7
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　金、土営業

オーガニック食材がたくさんのお店
自宅兼可愛らしいお店
あたたかい感じで、入るだけで気持ちがほっこりします

ここでは、「黒豆のお味噌」と「手作りの納豆を購入」
懐かしくなるお味です



つぎは・・・・


生野銀山へ・・・・
土の中で働くって、大変なんですよ！
真っ暗での作業になるし・・・・酸素もなくなりつつあるから風を送ったり・・・・
過酷な中でも、10歳くらいの子供や女性もたくさん働いていたみたいで・・・・

いろんな事を考えさせられた場所になりました


この日は、観光三昧の一日でした




すごく楽しい1日だっだんだけど・・・
一つだけ残念なことが・・・・

「やさい厨房　邑居」さん　で食べたかった～


次は必ず・・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ゆったり・・・・まったり・・・・・

この連休
行ってきたのは・・・・・



時計もテレビも置いていない・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ログハウス　アトリエ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（多々良木　みのり館）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　兵庫県朝来市多々良木727-2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　079-678-1414

ここは、「あさご藝術の森美術館」の芸術の森に立地しているので・・・・
自然に囲まれた環境でこんなものまで楽しめます



キャンプ気分を楽しみながら・・・・
近くにある美術館へ




人間。
しばし、ボーとする時間、大切です


この日の夕飯は
特製パエリア


時計とテレビがない暮らし・・・・
ゆっくりと時間がながれます。

翌日は・・・・
観光三昧の一日の予定
早くねよう～っと