見事！！ミント色に！！

ダイニングに飾っている
スイセンのお花と共に

先日のキャンドルレッスンで作った作品
固まる前は、
緑が混じっている深い青色が・・・
きちんと固まって完成すると

こ～んな感じに・・・

キレイなミント色


ユズとオレンジの精油も入っているので・・・
香りも楽しみ


来月のレッスンも楽しみ～

ボランティア

小学校での「絵本の読み聞かせのボランティア」
3年・・・今年で4年目になります。

週1回。
朝早くから（授業が始まる前やからね・・・）
１、２、３年生の教室に向かいます。

毎回。
きちんと椅子に座り、
楽しみに待っている子供達。


静かにお話に耳をかたむける子。
お隣の子と絵本の感想を話し合う子。
場面、場面でクスクス笑う子。


子供達の目がキラキラして・・・・
絵本の世界に入ってくれる事を思いながら
黒板の前で朗読しています。


毎週でなければいけない！
と思うと
大変かもしれませんが・・・・
用事がある時は、パス。
たくさんの仲間がいるので、誰かがフォローしてくれます。
ゆる～く、ながく。
自分のできる範囲でやる。
これがボランティアの鉄則かもしれません。




「花の植え替えのボランティア」
は、今年で3年目。
こちらは、苗が届いたときだけの出動なので・・・・
出る回数は少ないんですが、
苗がいつ届くかが分からないので
出動命令が３日前とかにきます

花を植えたり、土をさわったり、みんなとおしゃべりしたり。
結構ストレス解消にいいかも・・・

キレイになった花壇を見ると
すごく嬉しいです。





「行動できる時間がある今。自分がやれる事を。」
今年の目標です



Ｎさんから頂きました！！
手作りキャラメルありがとう





キャンドルの写真
明日アップしま～す

ミント色！？のキャンドル

月に１度の楽しみな日

前日の雪も
ウソみたいに・・・・
お日様が照ってくれて温かくなりました


今日は、色つけ作業。
ドキドキ、ワクワク
なかなか、頭で思い描いた色になるのは難しいらしいです



いつも楽しみな
先生のご自宅のインテリア

玄関では、
大きいラナンキュラスのお花でお出迎え

そして
お茶の時間


毎回ですが・・・・
先生の手際の良さと素敵なセンス
う～ん
今日も楽しかった～！！

キャンドルは
きちんと固まったら、
もっともっとパステルチックになるみたい・・・・・

明日。
お家で撮影しま～す

ぶら～っと海へ。

今日は、イイお天気

写真の場所へ。
（わかる？）
ヒント：お買いものする場所です。


最近。
物欲がわいてこない私
フラフラとウィンドウショピング
結局。
何も買わず

連れの方は、大物をゲット


まあ。
海が近いので・・・・
景色を眺めに来たと思えばいいよね～

2月レッスンのサンプル

２月６日。
三輪建築さんのエクリュ青山スタジオにて
アロマレッスン行います

今回は、
「アロマとハーブで
　　　クリーム＆サシェつくり」
生活の中でアロマやハーブをどのように楽しむのか？
などのお話をしながら・・・・
しっとり保湿効果のあるボディークリームと
お好きな香りのサシェ（匂い袋）を作ります

完成品は
こんな感じ

普段のレッスンでは使用しない
ローズやフランキンセンスなどの精油も使いま～す


今日は、青山スタジオで
担当様と打ち合わせ

楽しくなりそうです
よろしくお願いしま～す！！


あっ
それより前に・・・・
加古川イベントの準備をせねば




Ａさん。
いつもいつも
ありがとう
手作りだって～！！
お店で売ってるものみたい～！！



こちらも美味しくいただきました～

春を待つ香り・・・

昨日の夜から雨

寒さは緩んで嬉しいですが、
なんだかココロがどよ～んとした感じ


ここ最近の朝の芳香浴。
風邪予防で
「ユーカリラディアタ」と「ペパーミント」のブレンド
頭もスッキリするので
朝にはもってこいの香りです

でもでも
今日は・・・・
「ベルガモット」で
スッキリ感もあり、元気ももらえる感じ。
それに・・・・
ココロを開かせてくれるような感覚に


それとともに・・・・
ダイニングには
「フリージア」のお花
香水に使われることもあるくらい
フローラル系のいい香りが辺り一面に


春は
もうすぐ

アロマ勉強会（リンパケア）

今日は、月1回のアロマ勉強会

今回は・・・・
自宅サロンもされている「ティアレ　Relax ＋plus」さんの担当。
女子なら誰でも気になる「小顔になれる！？講座」です。

セルフでできるリンパの流し方。

こんなに「ふわ～っ」でいいのね～というくらい軽いタッチ
でもでも・・・
顔半分だけやると
顔があがってる

おもしろ～い！
楽し～い！！

毎日やらなければ


それから・・・・
「月桃」の精油の香りも楽しみました
気になりつつも
購入したことがなかった「月桃」
沖縄では昔から生活の中で使われてきた植物だとか・・・・
肌への効果はもちろん、
抗菌、防虫作用、鎮静作用、血圧降下作用、利尿作用など
すばらしい力を持っているようです。


それから・・・・
アロマトリートメントをする時、
バックでどんな曲をながすのか・・・・
みんなでＣＤを持ちよりました。
いろいろあるのね





毎月いろんな刺激を受けて
私もがんばろう～と思います

バスソルト＆トリートメントオイル＆ハーブティー

今日は、太子東中学校のときめきスクールのみなさんとの
アロマレッスン

何度かご一緒しているので
和気あいあい

ハーブや精油を使って
バスソルトを作り・・・・
その後、
マッサージ用のトリートメントオイルもつくり・・・
セルフマッサージを服を着た上からちょっと体験
最後に
みんなでハーブティーを楽しみました

すごく盛りだくさんな内容

みなさん。
楽しんでいただけました
（次回のご予約もありがとうございます）









１月17日。
１８年前の事。
私は、まだ九州で学生してました。
ＴＶをつけると
被害の全貌が全然見えず・・・・
とてつもない大きなものが押し寄せてくるような感覚に襲われたのを覚えています。

黙祷。

さがほのか・・・・チンキのその後。

うま～い

やっぱりイチゴは
「さがほのか」

私は
そのままで食べるのが大好き

香りもいいので
しばらく常温で・・・・



この前漬け込んだチンキ。
こんな感じに↓


透明のウォッカが
ピンク色に染まっています

イイ感じ

今さらですが・・・・パート２

今さらですが・・・・
プロフィールに追加しました

Cimarron（シマロン）


九州の自然豊かな所で生まれ育ちました。
子供の頃は、「アルプスの少女ハイジ」に憧れ
「干し草のベット」や「チーズのたっぷりのったパン」をつくったり（似ても似つかないものでしたが・・・）
梅の実や杏の実、グミの実、カキの実などをとったり・・・・
ツツジの蜜をのみながら、ままごとしたり・・・・
男の子と一緒にザリガニ釣りしたり・・・

まわりには、いつも植物があり、何かしらの香りが漂っていました。

シロツメクサの咲き誇る長いあぜ道の香り。
雨のふった水田からたちのぼる香り。
たれるように咲くレンギョウやコデマリの香り。
踏みつけてしまったヤマモモの香り。
・・・・

植物の香りにさそわれて・・・
動物もたくさん。
スズメ、ツバメ、フクロウなども保護して育てました。
もちろん。
犬、ハムスター、ニワトリなども飼っていました。


こんな環境だったからなのか？

九州にある大学（農学部）へ進学。
酵素活性の測定や圃場整備に追われながらも、農場実習などで楽しく過ごし
長いお休みには、自転車のツーリングで北海道、東北、四国などをまわりました（キャンプをしたり、駅で寝袋で寝たり）
本当にいい経験をさせていただきました！！
でも・・・
後悔する事が１つ。
１日中お日様のもとで日焼け止めも塗らずに自転車に乗ってました


農学部で勉強するも・・・
直接は植物に携わらないところに就職。

中学生頃からニキビがポチポチできていましたが・・・・
社会人となるとストレスで顎にみっちり！
それを隠すため化粧品でかくす攻撃に。
成分なども見ずコスメマニアとなり
何がきいてるのか？わからないくらい？
ますますひどくなり・・・・
そんな時、
学生時代に愛用していた自然化粧品メーカーの
カミツレの入浴剤を顔に浸したところ・・・
炎症がひき、ビックリ！！
また・・・
その香りでココロもスッキリ！！
非常に感動した出来事でした！！

お勤めしながら・・・・
仕事はおもしろいけれど
いつか、どこかで、土や植物に触れ合いながら生活したいと思う気持ちがありました。


結婚して、仕事を辞め
すぐに兵庫県へ。


１人目の子供ができ、ちょっと一段落ついたかな・・・
と思っていた所に妊娠が発覚。
安定期に入り
５か月もたったところで・・・
病院の健診で心臓が動いていないことを知りました。

１週間ほど入院。
お腹の中で大きく育っていたので
陣痛促進剤などをうって出産するのと同じ要領で赤ちゃんと対面。
男の子でした。

「４か月になると人間とみなされるそうなので・・・・
埋葬もしました。


１人目は難なく生まれてきたこともあり
２人目も「生まれてくることが当たり前」と思っていたので
ココロがついていけないところもありました。


翌年。
また妊娠。
昨年の事も頭をよぎりましたが・・・・
２度はないだろう！という思いもあり
生まれてきてくれることだけを考えていました。
しかし・・・・
安定期を過ぎ・・・・
５か月たつ頃。
またまたお医者さまから
「心臓が動いていませんね・・・」と伝えられました。

前年と同じように入院。

もうすぐ生まれそうな妊婦さんと
赤ちゃんが生まれた産婦さんが入院している病院。

楽しそうな家族の話し声や赤ちゃんの泣く声を聞きながら・・・
陣痛促進剤をうち
痛みに耐えながら１週間入院しました。

さすがに
２回目は、
誰とも会いたくなく
（お医者様や看護婦さんでさえ）
家族とも話したくなく・・・・
ただ、私をしらない人と話がしたいなあと思ってました。

退院しても
女性ホルモンの調子が整ってないからか・・・・
陣痛促進剤の打ち過ぎなのか？
めまいや吐き気があり・・・・
なかなか調子が戻りませんでした。

そんな時に、
学生時代に使っていた
アロマの精油、入浴剤を思い出し使用。

だんだん。
元気になっていく自分を認識でき・・・・
きちんと勉強してみよう！
と思いたち
アロマの資格を取得する為スクールへ通う事にしました。


勉強してみると、奥が深く、
精油の成分（化学的に）はもとより、効能、ひとつひとつの歴史、生活していく上での知恵などなど。
より一層深くまで進み。
アロマ環境協会認定校で資格を取る方の為の講座を持たせて頂くこととなりました。


また、
化粧水やクリームなどを
自分でつくり使用するようになり・・・・
植物のエネルギーの凄さを体感しています。


また、アロマつながりで
ベビーマッサージの良さにも触れ
今の世の中にかけているものを埋めるのは、コレかも！
との思いでベビーマッサージの普及にも努めるようになりました。


また２００８年より
Cimarron（アロマ＆ベビーマッサージスクール）を主宰。
近隣小学校、中学校、幼稚園の保護者様向けのアロマクラフト講座にもお声をかけて頂くようになりました。


■AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー
■AEAJ認定アロマセラピーインストラクター
■PPAA認定ベビーマッサージセラピスト
■ル・クール認定マタニティセラピスト
■西播磨県民局「子育てアドバイザー」
■JMHA認定メデ゛ィカルハーブコーヂィネーター

こんな私ですが・・・
よろしくお願い致します！！

ベビーマッサージ１dayレッスン

今日は、相生に行ってきました

相生市温水プールの近くの
宅老所「ひまわり」にて、
子育てひろば「げんきっ子」のみなさんと。

たたみのお部屋で
ゆったりとした空間です。


まずは、
お母さんとお子さんにもリラックスしてもらうため・・・・
親子体操を。

「子供は楽しい！お母さんチョーキツイ！」の体操も交えながら・・・・

服をぬいで
早速
ベビーマッサージ


お母さん笑顔で
赤ちゃんリラックス～

最後まで
ニコニコ笑顔でできました～


みなさん。
ありがとうございました
楽しかった～

ハーブの漬け込み

ローズマリー、ローズ、カモミール
お肌に嬉しいハーブを
たくさんウォッカで
漬け込みました

2月のお肌に優しいクリーム作りに向けて・・・・

植物のエネルギーを
ギュッと詰め込んだクリームになるように・・・

もちろん。
使用感もいいように
ホイップクリームみたいな
さわりごごち
しっとり感もバッチリです




アロマレッスンに参加してくれるみなさんが
喜んでくれますように

七草粥

1月7日。
七草粥を食べる日。

まだまだ・・・・
正月気分が抜けないところがありますが・・・・
毎年、７日の朝は早くから
トントン、コトコトします。

我が家の七草粥は、
だしで硬めにたきます。
（柔らかいと子供が食べないので・・・）

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

ハコベがたくさん入ってた～


今年も、健康で過ごせますように・・・・


昨日から
ローズマリーのドライハーブとゆずピールを作ってました
年末から
干しておいたローズマリーを使いやすい大きさにカット

無農薬のゆずを頂いたので
干す準備を



いい香り～

ボチボチと・・・・

昨日まで
主人の実家に行ってました
年始の挨拶をしに・・・

お隣の県なので
2時間程度でつくのですが・・・・
年末年始のこの時期。
車がすごく混むのです

今年は・・・
どうだろう？と思いながら
３日の日に出発

ラッキー
今年は、
行きも帰りも渋滞なしでした




昨日の夜に帰って来たので・・・・
今日の午前中は
洗濯したり
荷物を片づけたり・・・

そして
やっと午後からボチボチと
レッスンの準備＆用意にとりかかりました


１月のベビーマッサージ教室、アロマレッスン
2月のイベント、２つのアロマレッスン

まずは
パンフの見直し！

オヤツを食べながら・・・・

おせちがまだ残ってるのね～


明日から
本格的に頑張りま～す

新年あけましておめでとうございます！！

初春２０１３　



今年も、昨年同様飛び立つ前の・・・・「充電」の年。
様々なことにチャレンジしつつ、
計画している事を
実行できるように日々学んでいきたいと思います。

また今年も・・・
「レッスン」や「イベント」など
お声をかけて頂いたものだけに徹したいと思っています。
（もちろん喜んでもらえる！ワクワクしてもらえる！レッスンにしてみせます！！）

本年もどうぞよろしくお願い致します！！






お雑煮とかの写真撮り忘れた～
せっかく作ったのに～