全国ハーブサミット小野大会…だったんだけど・・・

２９、３０日は・・・・
兵庫県小野市で、「全国ハーブサミット」というイベントが
行かなきゃ行かなきゃ
ということで・・・・
しなければならない事をほったらかしにして、小野市へ

私が楽しみにしていたのは、「ひまわりの丘公園」で行われる世界のハーブ屋台
インドやトルコ、タイ、イタリア、メキシコなどの世界各国のハーブ料理が食べられるという、ほっぺた落ちそうなこの企画

しかも、ここではハーブクラフト体験やハーブクッキング体験もできるというお得な場所

お天気もいいし、お昼時だし・・・・
到着してみたら・・・・
なんだか、テントの中はガラガラ・・・・
「あれ～」

ひまわりの丘公園でのイベントは30日のみ。（いったのは、29日）

残念でした・・・・

でもでも、この「ひまわりの丘公園」
ハーブ園をつくってあるので（3年くらい前はなかったけど・・・）、ちょっと散策

バラも随所に咲いていて、香りもＧｏｏd!!

結構大がかりなアスレチックもあり、子供は大満足

あああ・・・・でも、ハーブ料理たべたかったなあ


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保育園でのベビーマッサージ！！

今日は、太子町にある安養保育園にて・・・・
ベビーマッサージの体験教室
ここ数年、お世話になっている保育園さんです。
なので、先生方とも顔なじみ
なんだか、あったかい感じの保育園です

昨年参加されていた方も参加されていて・・・・
９名の参加でした。

お子さんも、お母さん方も「笑顔で楽しく！！」できました
でもでも、どちらも慣れていないせいか・・・・終わるとちょっとお疲れ感が・・・・
でも、心地いい疲労感だと思いますよ！！
きっと、今日はぐっすり眠れるはずです

また、来月もあるので・・・・・
楽しみです。

昨日、うちの庭で発見↓

セージの花さいてました

セージは、お醤油やオイルに漬け込んでもいいですし・・・・
スープやひき肉料理なんかに入れたりしてもおいしいので、重宝しています

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ミョウガ畑！？

うちのミョウガが大きくなりました

昨年は、２０個ほど採れて、そうめんやおみそ汁のお共に活躍してくれました

好きなんですよね
サクサクした食感。大人にしかわからない苦みと旨味。
今年もたくさん味わう事ができるのかと思うと・・・・
すごく嬉しいです

早く夏にならないかな・・・・

おめでとう！！

週末は・・・
静岡県へ

お友達の結婚式へ出席する為です。
彼女は、学生時代、私と同じくサイクリング部に所属していて・・・
大学は違うのですが、交流があって、気が合って、仲良くさせてもらってたのでした。

芯が強く、何事も思ったら一直線に突き進むタイプで、
男性が多い部でも、自分の意見はまげないし、海外へも一人で行っちゃうし・・・・
すごく、活動的でパワフルで・・・
もの作りも好きで・・・・
２級建築士の資格なども取得していて、
木のお家を建てるのが夢だという彼女

幸せになってほしいな

結婚式では、懐かしい仲間にも会えたし、お料理も美味しかったし、大満足で家路のつきました。
でも、日帰りはちょっときつかったかも

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アロマと・・・ケーキと・・・・

ちょっと、Ｍさんのお家にお邪魔しました

玄関に可愛らしい小鳥さんがいて・・・・
すごく、落ち着くお家でした。

Ｍさんは、アロマセラピストさん
物腰柔らかで、なんでも話せそうな雰囲気の方です
もちろん、自宅にトリートメント用のベッドもお持ちなので・・・
練習、練習
癒されます

お土産には・・・姫路市大津にあるGalle huite(ガレ　ユイット）さんのケーキを↓


オイシ

アロマとケーキ
どちらも、大好きです

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手作り！！いちご１００％ジュース

近所のＩさんのお家の畑のいちご畑へ・・・・
子供一人で数十分でこんなにとれました

せっかくなので、いちごジュースに

とってきたイチゴ全部をミキサーへ
あとは・・・・待つのみ・・・

１００％ジュースのできあがり
甘酸っぱくて、スムージーのような食感

これを、プリンの容器に少しとって冷凍庫へ・・・・
簡単シャーベットのできあがり

おいし

Ｉさん、ありがとね

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クレイってすごい！！

顔の吹き出物
まだ治らず・・・・

中医学の観点からみれば、「肺」のタイプなのでしょうか・・・
呼吸を整えて、汗腺や毛穴の調子を整えなければ・・・
腹式呼吸やってます

それと・・・
最近ハマっているのが、コレ↓

チョコレートみたいでしょう
実は・・・
クレイのパックです。

レッドクレイ・・・・・・小さじ1杯
カオリン・・・・・・・・小さじ1杯
アボカドオイル・・・・・小さじ半分
ローズウォーター・・・・適量（とろりとなるくらいまで）
精油
ラベンダー・・・・・・・2滴

これを、吹き出物の箇所にぬり、乾く前に洗ってとってみると・・・
スゴイ
ちょっと治まった感じです
ラベンダーの鎮静作用と殺菌作用も効いたんでしょう

しばらく使ってみようと思ってます

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クレイ石鹸作り！！

最近。
顔の吹き出物が気になります
なので・・・・こんな時には・・・・
クレイの力を借りよう
もちろん、精油の力も重要です


材料は、こんな感じ↑

今回は、レッドクレイとカオリンを使用。
レッドクレイ・・・・鉄分、脂分などをたくさん含む火山灰
　　　　　　　　　　乾燥肌、老化肌などに有効。

カオリン・・・・・・マイルドで疲れた肌を優しくいたわる作用あり。

しかも、今回は、淡路島の「香りの館」で購入したハーブティーを濃くにだしたもので、作ったので、美容成分満載
ラベンダー、マロウ、ローズが入っているんですよ

精油は、ラベンダーとローズマリーを使用。
ラベンダー・・・・皮膚の修復作用はもちろん、鎮静効果も高いので、吹き出物、ニキビに
　　　　　　　　　は最適。殺菌作用も強いので感染症予防にも・・・

ローズマリー・・・血液の循環を促すため、筋肉痛にも最適。
　　　　　　　　　皮膚をひきしめる効果もあり、アンチエイジング効果が期待できる。
完成形はコチラ↓

手作り感たっぷりの形にしてみました
日陰で、３，４日乾燥させれば完成です！

使うのが楽しみ

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GWも・・・・

お天気もよかったこの5連休
淡路島（2回目！）と神戸へ
ちょこっと、遊びに・・・・

子供孝行に励みました

淡路島では、パルシェ「香りの館・香りの湯」へ


香りをテーマにしたアロマやリースの体験が楽しめる「香りの館」や
淡路島いちのみや温泉の露天風呂などがある「香りの湯」
ハーブの香りがほのかに漂う客室のある「宿泊棟」
からなっていました

ジェルのろうそく作り体験や香水作り、石鹸作りなどなど・・・・
手作り体験のメニューはたくさん

レストランでは、ハーブを用いた料理がでていたそうですが・・・・
お腹いっぱいな状態だったので、断念

露天風呂にも入ってみたかったな・・・・

子供が満足するアスレチックや・・・
ＧＷだけなのかもしれませんが・・・大きなトランポリンまで。

老若男女楽しめます

ここで、買ったハーブティーでものんで、リフレッシュ！
また明日から頑張ろう

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