★ 上杉光明 ★ 枯れ気に・・・愛で、華を、咲かせましょう ★ 愛と光で、救われる ฅ(^ω^ฅ)

★ 人生に(●ↀωↀ●)✧ 運と、愛と、輝きが、必要です ♪

愛と、笑いと、楽しいで、最幸 ♪

3月5日で、102歳・・・お世話になった😊富田貴美子せんせい😊

2023年03月03日 15時04分02秒 | 日記

 2023年

3月5日で、102歳

 

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ご家族の方に確認したら

2023-01-16  現在

お世話になった😊富田貴美子せんせい😊

101歳で、お元気との事

 

良かった 😊

良かった 😊

 

このまま、お元気で 長生きして欲しい (^▽^)/

 

 

2023-03-03 

 

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食欲は、生きる 力

 

先生は、いつも

食欲旺盛だった

 

もちろん、遺伝的な事もあるでしょうが・・・

 

食べる事は活きる事

 

まずは、食欲

 

適度な

食事、睡眠、運動

 

まず、運を上げるには

 

これが、基本

 

😊

 

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2023年 102歳を迎え

大往生されました

 

今まで、お世話になり

 

感謝

 

2023年 4月3日・・・確認

 

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