有馬温泉に行ってきました！
ここ、太閤の湯は有馬ビューホテルの奥にあるのですが、ここが今、人気というので行って来たのです。
岩盤浴があるというので、男性も女性も利用できるのですが、これがまた汗びっしょりになれます。（笑）
岩盤浴にはまってから、週に1度は家の近所に出来た岩盤浴を利用している私。
おかげで、低体温が少しずつ治ってきているような気がします。
汗をかいても気持ち悪くない。健康体になった気分。
サウナの苦手な方なら岩盤浴をおすすめします。
肌がつるるるになるし、お化粧のりもよくなる。
便秘改善にもなるし。体の中の毒素を出すような感じです。
この太閤の湯にあるのは有料と無料の岩盤浴。
有料と無料の何がどう違うのか両方試そうと思ったんですが、無料の方が終わってから予約しに行こうと思ったら、行列が出来ており、予約待ちでいっぱいの状態だったので諦めました。
私のおすすめはやっぱり、20分→休憩5分→20分→休憩5分→15分自由ってな感じの入り方かな。ぶっ続けは、しんどくなると思います。
私もいつもそうやって入ってるんです。
休憩時にはコップ2～3杯ほどのお水を飲んでしっかり休憩をとり、また20分リラックスした状態で岩盤浴を楽しむ。
これが自分の中ではいいペースなんです。
私は汗かきにくいんですけど、岩盤浴は体の中から自然と汗が噴き出でてくる感じ。サウナの息苦しさ、居辛さとは全然違うんですよね。
それとまた、継続すると、かなりの効果があると思います。
腰痛、ひざの痛み、肩こりなどにも効くというので、体に疲れを感じる方には是非、体験してもらいたいですね。
岩盤浴を楽しんだ後は、少し、昼寝をして、太閤の湯を後にしました。
夕方に、バーみたいなところに行きました。
すっごく不思議だったのが、苺のビールとチョコレートのビール。
そこのおばちゃんにチョコレートのビールは飲みやすいよ！と薦められ、飲んでみることに。
ビール苦手な私がぐいぐい飲めちゃうくらい飲みやすかったです。
ビールなんだけど、後味がほんのりチョコレートって感じで不思議なお酒でした。
めちゃくちゃ甘いのかなぁと思ったらそうでもなくて・・・。
これは飲んだ人にしかわからない！
・・・そんなこんなです。
有馬温泉に行ったら、この苺とチョコレートのビールをお勧めします。（笑）
ここ、太閤の湯は有馬ビューホテルの奥にあるのですが、ここが今、人気というので行って来たのです。
岩盤浴があるというので、男性も女性も利用できるのですが、これがまた汗びっしょりになれます。（笑）
岩盤浴にはまってから、週に1度は家の近所に出来た岩盤浴を利用している私。
おかげで、低体温が少しずつ治ってきているような気がします。
汗をかいても気持ち悪くない。健康体になった気分。
サウナの苦手な方なら岩盤浴をおすすめします。
肌がつるるるになるし、お化粧のりもよくなる。
便秘改善にもなるし。体の中の毒素を出すような感じです。
この太閤の湯にあるのは有料と無料の岩盤浴。
有料と無料の何がどう違うのか両方試そうと思ったんですが、無料の方が終わってから予約しに行こうと思ったら、行列が出来ており、予約待ちでいっぱいの状態だったので諦めました。
私のおすすめはやっぱり、20分→休憩5分→20分→休憩5分→15分自由ってな感じの入り方かな。ぶっ続けは、しんどくなると思います。
私もいつもそうやって入ってるんです。
休憩時にはコップ2～3杯ほどのお水を飲んでしっかり休憩をとり、また20分リラックスした状態で岩盤浴を楽しむ。
これが自分の中ではいいペースなんです。
私は汗かきにくいんですけど、岩盤浴は体の中から自然と汗が噴き出でてくる感じ。サウナの息苦しさ、居辛さとは全然違うんですよね。
それとまた、継続すると、かなりの効果があると思います。
腰痛、ひざの痛み、肩こりなどにも効くというので、体に疲れを感じる方には是非、体験してもらいたいですね。
岩盤浴を楽しんだ後は、少し、昼寝をして、太閤の湯を後にしました。
夕方に、バーみたいなところに行きました。
すっごく不思議だったのが、苺のビールとチョコレートのビール。
そこのおばちゃんにチョコレートのビールは飲みやすいよ！と薦められ、飲んでみることに。
ビール苦手な私がぐいぐい飲めちゃうくらい飲みやすかったです。
ビールなんだけど、後味がほんのりチョコレートって感じで不思議なお酒でした。
めちゃくちゃ甘いのかなぁと思ったらそうでもなくて・・・。
これは飲んだ人にしかわからない！
・・・そんなこんなです。
有馬温泉に行ったら、この苺とチョコレートのビールをお勧めします。（笑）
