人生初のピラティスをしてきました ☆

優輝と同じクラスのお友達のママが、ピラティスの先生をしてるそうで、
昨日、ママ達と集まって、教えてもらいました


ヨガとピラティスの違いもヒッソリ調べて、勉強してから行きましたよ
・ヨガは精神的なリラックスに重点が置かれている
・ピラティスは身体つくりに重点が置かれている
だそうです

でも、バスタオルとタオルを持って行くの忘れたし、
ジャージは家用のキティ柄しか無いから、外では着れねぇって事で、普通の服で行きました
ホンマにやるんかって状態でしたが、めっちゃ頑張ってきました


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先生をしてるママの動きがめっちゃ綺麗で、ピシッピシッと決まってて、
それに対し、自分はグギギギ…ボキボキ…ヨロヨロ…ハァハァ…
とても同い年の子供がいるとは思えないぐらい、すんごい差がありました(笑)


胸を開く、首筋を伸ばす、手足を広げて伸ばす、耳と肩は横から見たら一直線、
お腹を引っこめる、内ももの筋肉を使う…などなど、
普段絶対やってない動きを沢山してきました

あっという間の１時間半で、周りのママ達も『あ～大変だった』って感じでしたが、
いつもは使っていない筋肉を使うのは面白かったです


『次回も機会があれば是非みんなでやりましょう』って事で、
また新たなちょっとした趣味が増えるかもしれません
ピラティスのＤＶＤ買おっかな～（←ハマりやすい笑）


あと、集まったママ達のネイルがめちゃ可愛くって、足もちゃんと塗ってたし、
自分は最近塗ってなかったので、またやろっかな～と思いました
塗るのはいいんだけど、はがれてくるのがイヤなのよね～
でも、マニキュアを沢山死なしてる場合じゃないし、あれやこれや頑張らねばなりません


いつまで続くか分からんけど、時々あちこちの筋肉を伸ばしとこ～っと


追記：昨日のアクセス数が、閲覧数704記事　/　 訪問者数213人　/日
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