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継続力強化実験18、19日目

2022-06-03 17:53:16 | 日記

18日目

腕立て1回 〇  ついで5回

腹筋1回  〇  ついで10回

 

19日目

腕立て1回 〇  ついで10回

腹筋1回  〇  ついで15回

 

 

あああああああ

ブログは途絶えた

 

もう、

仕事で頭がパンパンで

家帰ってからの

ご飯作ってお風呂入れて

洗濯、掃除、洗い物・・

 

来週もヤバ!!

 

でも、この環境を作ってるのは自分だからなぁ

 

先週までぽややーんとしてたのに

一気に仕事が来ちゃって

パンパンです

 

来週は保育園の行事と

発達支援センター通いで

2日休むし・・

 

保育園(こども園)が幼稚園→こども園タイプだから

平日に行事やるんですよね。

 

メリットも多いからいいんだけど、

仕事が増えてくると

ワンオペはきついなー

 

旦那も忙しいから帰ってこれん言うし

 

よし、仕事を人にふりまくろう。

人にふるのが一番苦手な仕事だけど

ここが上手くできれば

また一段上がれるのでは

 

以前はこれができなくて

精神的に危なかったから

 

今回は

「人にふる」

を心掛けて乗り越えたいと思います。

 

私の手助けをしたいと思ってくれてる人がいるのはわかってるので

その環境を来週は全力で整えたい。

 

今日は、やること整理して

土日は仕事のこと忘れよう。

 

お腹すいた!!


継続力強化実験17日目

2022-06-01 21:35:17 | 日記

腕立て1回 〇

腹筋1回  〇

OKOK

 

危なかったー-

現在21:35ですが

 

今やりました

腕立て10回

腹筋20回

 

ちゃんと朝一やろー

 

旦那とスカイプしながらお酒のんで語ってたので

酔っ払い筋トレです。

 

お互いに

仕事は中堅で

やること考えることが多い毎日です。

考えることの共通点が多いので

相談しがいがあります

 

自分の仕事と

後輩の育成

 

アウトプットの重要性を感じつつ

技術が結構必要で難しい。

私話すの苦手なので

どうしたらうまく周囲に伝えることができるのか

何を伝えればうまくいくのか

両学長の動画から学びながら考えてます。

 

明日も普通に仕事なんで

寝なきゃー-