おはようございます!!
昨夜もまた夕食後の居眠りで、目覚めたのが午前１時過ぎorz
ちょっと生活のリズムが崩れています。ひとりと一匹の暮らしなので
セルフチェックしないと、ダメですね。以後、気をつけます。
そんなこんなで、朝７時に起床してわんこのお散歩が１時間。
食後の休憩の後、筋トレとストレッチを１時間ほど行います。
現在土砂降りですが、午後遅くからはお天気回復の見込み
らしく、ライブハウスでイベントがあるので、気力があったら（苦笑）
参加してみようかなと。行けば絶対楽しいはずなのに、なぜか
夕食を済ませると、出かけるモードから寝るモードに切り替わって
しまいまして・・・・。要はわたし朝型人間なんです。